冠心病現已成為老年人死亡的首要疾病之一,已知的冠心病致病危險因素有高血壓,高血脂,糖尿病,吸煙,肥胖,活動少等;前些年提出A型模式(A型性格)與冠心病的發生有明顯的相關性。
美國心臟病專家弗里德曼和羅森曼等人,在進行冠心病的心理和生理研究中發現,冠心病與心理--社會因素密切相關。他們合著了《A型性格和你的心臟》一書,兩位心臟病專家分析的結論是:具有A型性格的人最容易患冠心病、高血壓神經官能癥;而B型性格的人患冠心病的就很少。A型性格者冠心病發病率是B型性格的2倍。國內也有資料表明,A型性格占冠心病人數的70.9%。
什么是A型性格?
A型性格的人,生活節奏快,做事匆忙,往往一事未干完,又去與另一件事,或幾件事一起干。這種人好勝,競爭心強,不怕困難,勇于進取。A型性格的人,性格外向,鋒芒畢露,說話急速有力,易急躁,易怒,好激動,不能容忍自己看不慣的事情。這種人,對自己漠不關心,不知道休息和照料自己,不會享受生活的樂趣,整天使自己處于緊張狀態。而B型性格的人恰恰相反,他們不爭強好斗,沒有競爭的壓力;辦事往往慢條斯理,不慌不忙,工作有主見,不易受外界的干擾。緊張工作后能愉快地休息,拿得起放得下,能自己寬慰自己,消除各種煩惱。
A型性格的人遇事兒容易血壓升高,心跳加快,血壓上升,血漿中腎上腺素和去甲腎上腺素的含量均有明顯的升高,并且遲遲不能恢復常態;而B型性格的人的這些指標則變化不大。
研究證明,正是由于A型性格的行為表現,促使心臟負擔加重,增加心肌的耗氧量,引起心肌的缺氧;而且促使血漿中甘油三酯、膽固醇的升高,增加血液黏度,從而加速冠狀動脈粥樣硬化的形成。這些因素的長時間的作用,就成了冠心病的病理基礎。這也就是A型性格的人為什么比B型性格的人容易患冠心病的原因。
這樣性格的人,最容易得冠心病
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什么樣的人容易得冠心病目前研究發現一般來說是像,合并有高血壓病、高脂血癥,血脂特別高的,尤其是家族性高膽固醇血癥,還有糖尿病人,還有大量吸煙,還有一些活動比較少、久坐的人,還有一些,有這種冠心病早發家族史的人,他容易發生冠心病,并且導致不良的,這種心血管事件的發生。00:44
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三高的人容易得冠心病嗎三高的人是相對容易患冠心病的。所謂三高就是指高血壓、高血糖、高血脂。實際上目前冠心病的,發病的根本原因并不清楚,我們只知道有很多的危險因素,除了高血壓、高血糖、高血脂以外,還有包括吸煙肥胖、冠心病的家族史、年齡等等,這些危險因素,所有這些危險因素,如果在某個人身上越多,這個人得冠心病的概率,就相對會越高。但是大家要注意,因為這是在人群里面講的概念,不是有高血壓,或者有糖尿病,就一定要得冠心病。三高這種情況越多,得冠心病的概率越高。同樣也是要注意的,有的冠心病的病人,三高一條都沒有,血壓、血血脂都正常的。所以有三高的人,得冠心病的概率相對會升高,但是沒有三高,也不代表不會得冠心病。01:28
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為什么A型性格的人易得冠心病?A型性格酒五個特點:1、為了取得成績而努力奮斗,事業心強,自信有競爭性,雄心勃勃。2、易激動發火不耐煩,倔強,善變。3、有時間緊迫感容易緊張,好支配人,堅持己見。4、言談舉止粗魯,心直口快,健談敏感。5、對工作職務過度提出保證,善于讓自己過于保證,意志堅定。6、精神旺盛,過度的熱心,事事熱心開朗大方。A型性格的人競爭性強,雄心比較大,為了多出成績,常常感到有壓力,加上急躁容易發怒就會比一般的人,表現出更多更強烈的情緒反應,這種情緒反應日復一日年復一年,心血管系統就會比其他人更容易受到損害,而且就更容易得高血壓,冠心病。語音時長 1:47”
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容易得冠心病的性格是什么冠心病的患者,如果性格是容易焦慮,抑郁的話,是會容易得冠心病的。有研究表明,焦慮,抑郁等負面的情緒會引起體內交感神經的活性增強,從而引起一系列的生理病理的改變,比如兒茶酚胺過量分泌,脂類代謝的紊亂,強烈縮血管作用的血管緊張素二的釋放,心率加快,血壓升高等,其結果是導致心肌的缺血缺氧。從而觸發或者是加重了心絞痛,心肌梗死,心律失常或者是心衰。因此,患有冠心病的患者平時一定要注意保持情緒平穩,不要過度的情緒焦慮,緊張或者是抑郁,以免加重病情。語音時長 01:13”
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肥胖的人容易得冠心病嗎病情分析:肥胖的人群是容易引起冠心病的,肥胖會使體內脂肪堆積,容易造成脂質的沉積,會容易導致冠狀動脈狹窄,以及冠狀動脈硬化的,這些病變就會加速冠心病的形成。一定要控制好自己的體重,還要定期的到醫院進行體檢。意見建議:患者要注意飲食的調理,要避免吃高脂肪以及高膽固醇的食物,可以吃一些新鮮的水果和蔬菜,還要適當的進行一些運動,達到理想的體重。
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經常跑步容易得冠心病答案是否定的,經常跑步不容易得冠心病,因為現在健身、長跑運動離我們越來越近了,很多堅持跑步的人都有這樣的體會,以前生活飲食習慣不好的人都在慢慢變得更加健康,此外還能減少患冠心病的機會,幫助心臟病的患者恢復活力。從美國的臨床調查來看,得病后堅持運動的患者,心臟康復程度要比不運動或者運動強度不夠的患者好