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概述:

懷孕早期妊娠還不穩(wěn)定,胎兒比較脆弱,建議應(yīng)該多吃一些保胎的食物,多注意均衡飲食,多補(bǔ)充蛋白質(zhì)維生素等。常見(jiàn)的保胎食物有菠菜,魚肉,楊梅,櫻桃,葡萄,柑橘,蘋果等。懷孕期間做好保胎工作,才能更好的避免早產(chǎn)以及流產(chǎn)等意外情況的發(fā)生,常見(jiàn)的早產(chǎn)流產(chǎn)原因有懷孕的年齡過(guò)小或者過(guò)大,平時(shí)流產(chǎn)次數(shù)過(guò)多,或者患有某些疾病,如流感,糖尿病,高血壓,心臟病等,都容易導(dǎo)致早產(chǎn)。

對(duì)癥用藥建議:

女性懷孕的頭三個(gè)月及最后三個(gè)月,是孕婦最易發(fā)生流產(chǎn)和早產(chǎn)的時(shí)期。一般建議有習(xí)慣性流產(chǎn)史,不孕不育史,以及高齡產(chǎn)婦等,這些孕婦需要進(jìn)行保胎。平時(shí)應(yīng)該定期去醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢,合理營(yíng)養(yǎng)均衡飲食,懷孕期間應(yīng)該根據(jù)自己的身體情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),避免過(guò)度的勞累。懷孕期間應(yīng)該保持樂(lè)觀的心態(tài),多出去散步,多與家人溝通。

飲食注意:

懷孕期間應(yīng)該多注意補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)維生素,應(yīng)該多吃一些綠色的蔬菜,多吃豆類,海帶,菠菜,雞蛋,紫菜等含鐵較多的食物,飲食要有規(guī)律,避免暴飲暴食,避免辛辣,寒涼刺激性食物。

以上內(nèi)容僅供參考

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