甘油三酯簡稱TG，是人體脂質的組成成分。通常來說，人體血漿中的甘油三酯保持著動態平衡。血清中甘油三酯的正常參考值為：0.45～1.69mmol/L。甘油三酯是心血管疾病中重要的危險因素，受年齡、性別和飲食的影響。除了家族性高甘油三酯血癥，飲食大量甘油三酯可導致甘油三酯的升高，同時也可見于某些疾病如糖尿病、甲狀腺功能減退、腎病綜合征和胰腺炎、動脈粥樣硬化等。
甘油三酯高該怎么辦
胡江平副主任醫師
鄭州市中醫院中醫內科
2019-01-0418782次
概述：
治療措施
對于甘油三酯偏高的患者，不應該首先口服藥物，而是首先通過改善飲食和生活方式。通常來說，大部分患者通過飲食控制和增加運動后，一段時間后患者的甘油三酯水平可降至正常。如果是甘油三酯嚴重升高的患者（≥5.65mmol/L）則首先采取藥物防治。在醫生的指導下服用調整血脂藥物，如他汀類，貝特類藥物。
如何預防？
首先是合理的膳食，如控制膳食總熱量，限制酒及糖的攝入。超過正常標準體重者，應減少每日進食的總熱量，避免經常食用過多含膽固醇較高的食物。其次，應當積極參加適當的體力勞動和體育活動，也是預防甘油三酯偏高的一項積極措施。再次，保持正常的生活規律，保持樂觀愉快的心情，避免過度勞累，提倡戒煙戒酒。最后，如有需要請及時去醫院就醫尋求幫助。
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膽固醇和甘油三酯高怎么辦膽固醇和甘油三酯高需要降低膽固醇和甘油三酯，通常所用的方法有兩種，具體如下：第一，非藥物治療。可以使患者減少攝入油脂的食物，減少膽固醇和甘油三酯含量高的食物攝入，如動物內臟等要盡量減少的攝入，可以多吃一些新鮮的蔬菜。如果血糖不高是，還可以吃一些新鮮的水果來減少油脂食物，也可以多吃些纖維素含量較高的食物，有助于降低膽固醇和甘油三酯。第二，藥物治療。如果通過非藥物治療達不到效果，需要結合藥物治療。對于膽固醇增高和甘油三酯增高的藥物有兩類，包括貝特類藥物、他汀類藥物，而他汀類藥物應用較廣，不管是辛伐他汀、普伐他汀，或者是阿托伐他汀等，是以降膽固醇為主的降脂藥物。而貝特的藥物，如非諾貝特、吉非羅齊等，其是以降甘油三酯為主的藥物。對于膽固醇和甘油三酯增高的患者，如果通過非藥物療法不能夠達到降脂目的，還可以結合貝特類藥物和他汀類藥物進行進一步的治療。
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王德峰
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2022-03-15 7366次
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甘油三酯高是怎么回事在咱們常規的體檢中當中，經常查到血脂，經常也聽說血脂高。血脂高它是一個總的概念，包括好多項目，常用的包括甘油三酯、總膽固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白，因此甘油三酯高是高脂血癥當中的一種類型。甘油三酯它的來源來源于體內，也來源于外部補充，特別是有些人經常大魚大肉，飲食不規律，就特別容易引起甘油三酯高。當然也有少部分病人，他雖然控制了，但是甘油三酯仍然是高，那往往是由于體內缺乏，甘油三酯代謝相關的酶導致的。當我們出現甘油三酯高的時候，首先要控制飲食，加強鍛煉，很大一部分病人就會恢復正常了。如果通過這種生活方式的改變，甘油三酯不能夠正常，那我們就要配合藥物治療，也有很好的藥物可以降甘油三酯。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-21 114435次
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甘油三酯高怎么辦1.適當參加體力活動有利于甘油三酯患者治療疾病，合適的體育活動和運動能幫助降低甘油三酯水平，所以說對于該疾病的患者來說，需要長期規則的體育鍛煉。但如果病情嚴重，需要相應藥物和臨床治療，但是藥物的選擇方面要嚴格按照醫生的醫囑來進行治療。2.改變飲食結構，對于甘油三酯高的治療是有好處的，對這一點的認識，中醫和西醫都是贊同，也是正確的。能夠幫助你輕松降脂，逐步恢復健康。如果吃錯了，對于健康來說是負面影響的，尤其是對于早期高血脂患者來說，增強飲食很重要。甘油三酯高朋友在飲食上要注意葷素搭配，不要吃過多淀粉類食物，如土豆。此外，不要吃脂肪含量大的食物，特別是含飽和脂肪酸特別多的東西，也要注意少吃咸菜，平時的生活中要養成良好的生活習慣，不要太餓或吃太飽，注意搭配飲食做到營養均衡。語音時長 01:25”
孟巖
主任醫師錦州市中心醫院
2018-08-09 52674次
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甘油三酯高怎么辦甘油三酯是血脂中的明細的幾項指標，升高主要原因還是因為體內的新陳代謝異常對血脂的代謝出現了障礙，血脂偏高容易導致血管堵塞誘發血管疾病，比如冠心病、中風、心絞痛、心梗等。這個時候要注意改善一下自己的生活方式，比如要適當的運動健身，比如做慢跑、游泳、太極拳、爬山等，飲食上要清淡低鹽、低糖、低脂、容易消化的吸收的食物為主，不要暴飲暴食，要少吃多餐。另外那如果甘油三酯的指標偏高，可以適當的在醫生指導下服用貝特類的降脂藥物，定期還要復查一下血常規以及肝腎功能，以及隨時復查甘油三酯的指標，隨時調整治療方案。語音時長 01:51”
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2018-11-04 7053次
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甘油三酯高該怎么辦病情分析：甘油三酯高主要是要通過生活方式的干預，必要時口服藥物協助治療。治療性的生活方式干預包括飲食控制，主要是要采用清淡飲食，增加運動，戒煙戒酒等。意見建議：對于高甘油三酯患者沒有采用藥物治療的應該每3~6個月復查血脂，如果達標就繼續非藥物治療，并堅持每6~12個月復查血脂，如果是采用藥物治療的，初始治療期間2~4周內需要復查血脂、肝功能、肌酸激酶，血脂達標沒有不良反應就逐漸減少為每6個月，甚至更長時間復查。
王淑艷
主任醫師煙臺毓璜頂醫院
2021-03-25 1601次
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甘油三酯高該怎么辦病情分析：建議患者優選口服貝特類降脂藥，代表性的藥物有苯扎貝特、非諾貝特等。除此之外，建議患者可以進一步查明血脂升高的原因，建議患者可以化驗血糖、甲狀腺系列。意見建議：對于甘油三酯較為嚴重升高的患者，主要還是要結合口服降脂藥物治療，但是一定要配合生活方式干預改善。如果只是輕度的甘油三酯升高，建議其可以只是生活方式干預改善即可。
魏曉冬
主治醫師哈爾濱市第一醫院
2019-01-10 3001次
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高甘油三酯怎么辦高甘油三酯通常是指甘油三酯偏高。甘油三酯偏高可能是不良飲食習慣、缺乏運動、肥胖、糖尿病、甲狀腺功能減退癥等原因引起。可通過一般治療、藥物治療的方式改善，如果出現不適癥狀，建議及時就醫。1、不良飲食習慣：過多攝入油炸食品、動物內臟、奶油蛋糕等食物，會導致體內甘油三酯合成增加。建議調整飲食結構，控制熱量
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2024-08-23 0次
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三酸甘油酯高怎么辦三酸甘油酯高平時可以通過以下這種方法來降低三酸甘油酯：第一，不要吃過于精細的食物，最好是選擇粗糧，尤其是全谷物的食品，可以將食物轉化為糖，有助于降低三酸甘油酯的水平。第二，多吃食物纖維降低三酸甘油酯，平時可以多吃一些富含有粗纖維的食物，比如水果蔬菜，這樣可以把食物有效的轉化為能量，可以降低三酸甘油酯
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-29 206次
