1、營養太多,很多人得了肥胖癥因為吃了太多的營養物質,比如大魚大肉的,吃多了造成高脂血癥,脂肪肝等,影響身體的內分泌系統,這都是直接影響肥胖癥的原因,需要多重視。
2、缺乏鍛煉,很多人沒事有事就坐著,躺著,都不去鍛煉。這樣體內機能就沒有運動開來,這樣也是造成肥胖癥的一種原因,會直接讓患者脂肪變多,直接影響到身體健康情況。
3、心理因素,好多人心理壓力大,需要靠吃東西來緩解壓力,這樣越吃越多,就形成肥胖癥。
1、營養太多,很多人得了肥胖癥因為吃了太多的營養物質,比如大魚大肉的,吃多了造成高脂血癥,脂肪肝等,影響身體的內分泌系統,這都是直接影響肥胖癥的原因,需要多重視。
2、缺乏鍛煉,很多人沒事有事就坐著,躺著,都不去鍛煉。這樣體內機能就沒有運動開來,這樣也是造成肥胖癥的一種原因,會直接讓患者脂肪變多,直接影響到身體健康情況。
3、心理因素,好多人心理壓力大,需要靠吃東西來緩解壓力,這樣越吃越多,就形成肥胖癥。
肥胖癥的治療要靠運動和控制飲食來治療,沒效果的話可以用藥物來控制,藥物用太久的話會有副作用,不能用很久。要明確肥胖癥的主要病因,要長期的靠鍛煉身體和控制飲食來治療,小孩子出現肥胖癥第一要考慮他的營養是不是能跟得上,還要教導他多參加體育鍛煉,增強體質,飲食上要低熱量飲食,不可大魚大肉的吃,蛋白質也要控制,不能亂吃,但是也要評估肥胖癥者是不是能承受這些考驗,如果上述措施都不能讓肥胖癥把體重降下來的話,一定要就診醫院,找專科的醫生看,可以制定具體治療方案。
行為療法是要患者激活體內的想要治療肥胖癥的希望,讓患者進入角色中,能讓患者心甘情愿的接受該方法,不能有排斥想法;醫生要對患者全面進行評估,選擇最好的辦法來幫助他減肥;要鼓勵患者減肥后對身體各個機能是有好處的,要記錄患者飲食、體重、運動的長期變化,進行自我監督;還需要社會及家庭的支持,這樣患者減肥效果才會好。
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