腦出血以后確實是容易出現復發的。而通過平時的飲食和生活習慣的調整，能夠在很大程度上起到預防腦出血復發的作用。首先腦出血的最常見原因是血壓高，所以如果測量血壓偏高的話，平常就要按時的口服降壓藥物，降壓藥物有很多，比如依那普利、倍他樂克和硝苯地平緩釋片等都是可以的。控制血壓正常，能夠在最大程度上減少腦出血的復發率。另外還要進行生活習慣的調整，平時不能熬夜，要保證充足的睡眠，最好每天晚上在十點之前睡覺，睡眠好了血壓也容易控制，并且平常還要多一些戶外鍛煉，多進行運動，可以跑跑步以及散散步游泳等，都是很好的鍛煉方法。
腦出血怎么預防復發
趙文禮副主任醫師
濰坊市第二人民醫院神經外科
2018-12-174812次
概述：
飲食調整：
平常的飲食上也是需要特別注意的，合理的飲食也能夠減少腦出血的發病幾率，平常飲食中要減少鹽的攝入量，因為高鹽飲食就會誘發血壓的上升，平常多吃青菜，芹菜，菠菜等，多吃水果，比如蘋果，香蕉， 不僅對于控制血壓有好處，這對于預防腦血管硬化也有好處；平常不要飲酒和吸煙，；也不要吃一些辛辣刺激性食物，減少油膩的食物，不要吃高膽固醇的食物，比如肥肉，油炸食品，蛋黃要盡量的少吃。
注意事項：
當然即使是經過上面這些處理，也是有出現復發的可能性的。所以平時還要注意觀察病情，一旦出現頭疼劇烈以及嘔吐或者出現肢體活動不靈，語言不清癥狀，那就要考慮到腦出血的可能性，需要及時的到醫院進行檢查，通過顱腦CT能夠進行確診或者排除。
以上內容僅供參考
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腦出血患者怎么預防復發一旦得了腦出血以后，在搶救期間、治療期間、住院期間，一定要加強護理，保護頭部，防止他的復發。因為在腦出血的病人當中，有相當部分的病人在急性期，也就是說在4周之內，有可能復發再次出血。所以情緒穩定、護理得好、血壓控制得好，適當的采取各種各樣嚴密的觀察的措施，防止病人的病情的復發。在急性期之內，在醫院里住院期間，是由醫師、家屬、護理人員負責的。一旦病人急性期過了，可以出院回家了，就要由家屬、護理人員，給病人一個安靜的適合的，不受任何外界刺激干擾的，一個環境進行休養。治療的同時，還要給病人加強護理，比如說適當的功能的恢復，防止感染，防止褥瘡，注意給病人適當的清淡的飲食，不要吃那些高熱量、高脂肪、油膩的食物等等，防止病人的情緒的波動等等，這都對病人的恢復是有利的。
01:40
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-11-15 15159次
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怎樣預防腦出血復發腦出血是一個，在神經外科和神經內科來說，治療起來是一個比較麻煩的病。就是說治好了有后遺癥，所以說它來預防，所以現在國家的重點，也是放在預防上面，預防它復發的上面來。它的預防復發，最最主要的咱們說的，就是你要把你基礎病控制好。因為很多這種病人，都會有糖尿病或者是有高血壓，必須把這兩個疾病給控制好。糖尿病它的末期，就是帶來動脈的硬化。動脈硬化是動脈脆了，這個時候就很容易出血了。同樣的道理高血壓也是，血壓控制不好也會出血，那么這兩個病的藥，一定要規律地去吃，隨時監測，就會防止，你再次出血的機會就小了。
01:06
黃輝
主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院
2020-04-16 2511次
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腦出血怎么預防復發我們知道高血壓，動脈硬化是腦出血的重要危險因素，而過度興奮，激動，便秘，酗酒，是腦出血的常見誘因，因此，預防腦出血的復發，就是針對上述誘因采取相應的措施。其實只要能積極預防高血壓病和動脈硬化癥，不僅能有效的預防腦出血的再發生，同時可以降低腦出血的發生率，死亡率。具體的措施有：第一，堅持服藥，使血壓維持在理想安全的水平，一般要求收縮壓在150毫米汞柱以下，不要怕麻煩，要對自己的生命和健康負責任。第二是適量的飲食，少食含有高膽固醇的食物，防止過胖，同時要忌煙酒，我們都知道吸煙對身體一點好處都沒有，吸煙是一種習慣，所以養成好的習慣，戒除吸煙是關鍵。第三是生活要規律，心胸要寬闊，防止情緒的激動，多吃新鮮的蔬菜水果，避免用力嚴重的咳嗽，或者是便秘等。語音時長 01:41”
萬興
主治醫師金華市中心醫院
2019-04-28 1801次
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預防腦出血復發預防腦出血復發一定要先把血壓控制在正常范圍之內，一定要記得按時規律遵醫囑服藥，定期監控血壓。關于血管的其他危險因素最常見的就是動脈硬化，動脈硬化最大的危險因素是年齡，這個是不能改變的，還有一些因素會加速動脈硬化的發生和發展，比方說血糖、血脂的代謝問題，一定要在醫生的指導下把血糖、血脂控制在正常的范圍內。有些病人腦出血是因為有其他的一些血管問題，比方說有動靜脈畸形、有動脈瘤這些危險因素，能處理的盡量的要處理；還有一些服藥的情況，比方說老人家會有一些其他的疾病如冠心病，可能會服用一些抗血小板的藥物，如果以前有腦血栓的病史就應該和主治醫生告知這個情況，要加強用藥方面的監控。語音時長 1:37”
楊洋
主治醫師錦州市中心醫院
2018-12-03 1429次
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腦出血怎么預防復發腦出血確實有可能出現復發的，腦出血以后首先平時要注意飲食生活習慣調整，要飲食上多吃清淡食物，不要吃得過咸，因為這容易誘發血壓上升，另外平時要避免油膩的食物，不要吃辛辣刺激性食物，生活上要規律的生活，不能熬夜和勞累，保證充足的睡眠，同時，如果有高血壓的話，需要按時服用降壓藥物，比如硝苯地平緩釋片，或者依那普利等。
趙文禮
副主任醫師濰坊市第二人民醫院
2018-12-11 1302次
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怎么預防腦出血復發病情分析：一般來講可以通過積極的口服硝苯地平控制血壓，穩定血糖，降低血脂的方式進行預防，而且建議完善頭部CT，頭部核磁，腦血管造影檢測，如果有動脈瘤，動脈畸形的病因，則需要進行開顱動脈瘤夾閉手術治療。意見建議：后期以低鹽，低脂，高蛋白性質的飲食為主，多吃雞蛋糕等類型的食物，戒煙，戒酒，保持身體營養的均衡狀態，而且適當的進行體育鍛煉，比如瑜伽，太極拳，慢跑等等。
高亦深
主治醫師威海市中心醫院
2021-02-15 801次
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腦出血患者怎么預防復發預防腦出血復發，患者如果伴有高血壓、糖尿病、高脂血等，要遵醫囑應用藥物將危險因素控制在正常范圍內，配合使用營養腦細胞的藥物，促進腦細胞功能的恢復。患者平時要多注意休息，避免情緒激動和精神緊張，適當增添衣物避免受涼。另外保持大便的通暢，多吃富
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2024-09-10 0次
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怎樣預防腦出血的復發？預防腦出血的復發主要是針對其重要的危險因素進行預防，高血壓，動脈硬化是腦出血的重要危險因素，而過度興奮，激動，便秘，酗酒是腦出血的常見誘因，因此針對上述危險因素和誘因采取相應措施，積極防治高血壓和動脈硬化對預防腦出血再發，降低腦出血發生率、病死率均有重要意義。具體措施有以下方面：一、堅持在醫師指導下
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-05-26 1339次
