胸悶氣短呼吸困難這種癥狀如果是突然出現(xiàn)，持續(xù)時間不太長，應該可能是最近精神壓力比較大、或情緒過于激動導致的，需要采取休息等方式自我調節(jié)一下，撫平一些過于激動的情緒；如果此癥狀持續(xù)1個月以上，考慮可能是心臟疾病，就需要去醫(yī)院就診心內科，通過心電圖等檢查手段，查出病因；如果此病癥出現(xiàn)在40-60歲的婦女，排除心臟問題外，還有可能是更年期綜合征，需要就診內分泌科，通過驗血激素水平，確診治療。
胸悶氣短呼吸困難怎么回事
李偉才副主任醫(yī)師
南華大學附屬第三醫(yī)院內科
2019-03-0719748次
概述：
心律失常癥狀：
胸悶氣短呼吸困難的最常見原因是心律失常。正常人的心跳節(jié)律是有規(guī)律的，頻率適合生理需要。休息時節(jié)拍較慢，運動時節(jié)拍較快；孩子跳得更快，老人跳動慢些。心臟的規(guī)律節(jié)拍受到其特殊組織竇房結發(fā)出的弱電信號的刺激。如果這個電信號的產生和傳導存在問題，則心跳就會太快、太慢或不規(guī)則。這是心律失常。
如何預防胸悶氣短呼吸困難：
注意室內的通風換氣，確保空氣流通，減少壓抑感。工作中的壓力應該學會釋放，不能在心里一直憋著。增加鍛煉，多運動，增強身體機能，減少疾病的發(fā)生。以有計劃的方式，進行身體檢查以及時發(fā)現(xiàn)疾病和治療疾病是健康的保證。學會調節(jié)和控制自己的情緒，避免煩躁影響自己的情緒。
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