感冒是最常見的疾病,一般感冒都會出現頭疼,頭暈,有的患者還會出現惡心,嘔吐,發熱等現象。有的患者出現打噴嚏,流鼻涕的癥狀,感覺特別的難受,雖然不是大病,但是嚴重的影響了生活和工作。一般我們建議感冒的時候一定要注意休息,保證睡眠,只有睡足了,睡飽了,才能有精力,才能恢復體力,使身體達到最佳的狀態,再配合飲食和適當的口服感冒藥感冒膠囊等,就能有效地促進感冒恢復,減少不適癥狀。
感冒難受怎么治
概述:
對癥用藥建議:
一般普通的感冒,如果不是很嚴重,也就是不發熱,只是輕微的打噴嚏,流鼻子,不咳嗽的感冒,我們都不建議口服藥物治療。只要適當的注意休息,多飲水,一定要保證飲水,因為打噴嚏,流鼻涕會導致水分喪失,影響循環血量,大量飲水不但能補充身體消耗的水,還能有效的防止呼吸道干燥。保持呼吸道濕潤有利于疾病恢復。一般的感冒即使在不口服藥物的情況下,也能在7到10天自愈。所以口服感冒藥只是減輕感冒的癥狀,減輕不能并不能縮短感冒療程。
飲食注意:
1.一般感冒時由于身體出現不適的癥狀,會嚴重的影響人的食欲,不愛吃飯,這時候我們建議清淡飲食,多喝點營養豐富的粥,米湯或者是面條,或者是菜湯都可以,只要能吃進去,不油膩,不吃辛辣刺激性食物都是可以的。
2.感冒的時候,人的胃腸道相對功能也比較弱,還容易紊亂,有的人會出現腹瀉等癥狀,這時候避免進食寒涼刺激性食物,比如說冰點,冰糕或者冰鎮的啤酒,都是嚴格禁止吃的。
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