兒童脾胃虛弱，便秘該如何調理呢？
1 、平時給孩子吃一些富含膳食纖維的食物，比如紅薯，綠葉蔬菜。對于不愛吃菜的孩子，家長可以考慮把蔬菜做成蔬菜湯，或者是包餃子，混沌等。也可以做成丸子。
2、 少吃多餐。平時吃飯七八分飽即可。孩子腸胃功能弱。晚上吃飯的時間不宜過晚，也不要讓孩子吃得太多，太飽。以免影響消化，影響晚上的睡眠。
3、 在自己不確定的情況下，千萬不可盲目的用藥，最好是帶去孩子去醫院，找專業的醫生。聽從醫生的指導下再使用藥物。
4 、多吃水果蔬菜。平時的飲食以清淡為主，葷素搭配得當。滿足孩子生長發育所需的基本營養。少油少鹽。注意運動，陪孩子跑跑步，或者是快步走。增強孩子的身體素質。
5 、少吃油炸的食物，一些垃圾食品，快餐之類。最好也少給孩子吃。零食，甜點，還有膨化食品，比如薯片類，含有大量的糖分，油脂，吃多了，會影響孩子消化吸收。
6 、給孩子按摩，按摩孩子的小肚子，促進腸胃蠕動。可以去專門的小兒推拿門診，也可以自己學一些簡單的動作，幫助孩子按摩。
脾虛的幾個階段
一、寶寶剛出生，一部分孩子在母體里郁熱，出生后表現為胎毒、如黃疸、鵝口瘡等。這實際上是脾熱引起的胎毒。古代中醫有拭口的傳統，根據胎毒情況用甘草或黃連拭口，即用紗布蘸這些水給寶寶含。并不是所有寶寶都會有胎毒，但有胎毒的寶寶沒有及時處理很容易造成脾虛，傷了脾胃，造成發育緩慢。所以很多得過黃疸的寶寶后來容易長得慢。
二、寶寶3個月左右，這時候因為食量增加，而且一些家長長期過量喂養，造成脾胃積勞成疾。也有因為母乳不耐受的原因，也有飲食過分的原因。這時候會出現消化不良、腹瀉等原因。看寶寶的舌苔都會白厚，因為脾胃積食了。這時候并沒有問題，嚴重的問題是這時候處理不當造成的。多數寶寶這時候腹瀉、濕疹、鵝口瘡等問題，都因積食造成脾胃濕熱導致。但一般的治療方法是外用藥，或吃止瀉藥或當腸炎治用抗生素，這時候應當消積去濕熱，王氏保赤丸就可以解決，另外用薏米粥可以去除濕熱，雖然慢，但能起到長期的效果。
三、寶寶添加輔食之后，吃得多，而且和外面接觸多，容易積食、著涼等原因導致腹瀉。這時候主要是幫助消化，吃益生菌和其他幫助消化的東西。
四、寶寶1歲以后，寶寶有了自主選擇食物的能力，如果此前脾胃沒有調養好，寶寶現在暴飲暴食，會導致脾虛，這時候導致脾虛的多數是看上去身體健康、食欲旺盛的寶寶。在這個階段，這類寶寶容易表現出愛發燒，特別是表現為熱癥的發燒，如咽喉炎，扁桃體炎等情況。這時候要注意的是控制飲食，及時發現積食情況。
小兒脾胃虛弱便秘如何處理
方霖主治醫師
南方醫科大學南方醫院消化內科
2018-08-247639次
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李廣
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李廣
主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院
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小兒如何調理脾胃虛弱可以根據小兒脾胃虛弱的辨證分型來進行調理。日常調理以飲食調理為主，屬于脾胃虛弱偏內熱的孩子，平時應少吃油炸、辛辣刺激的食物。屬于脾胃虛弱偏內寒的孩子，應少吃生冷食物，特別是冷飲等。脾胃虛弱可以在醫生指導下嚼服葵花小兒麥棗咀嚼片，此藥是純中藥成分，包括麩炒山藥、大棗、凈山楂、炒麥芽，均有健脾和胃功效，可調理小兒脾胃，可用于食積不化、食欲不振。想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。語音時長 01:08”
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童鵬
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