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為你推薦

• 兒童健脾胃的食物

  兒童健脾胃的食物還是比較常見的，一般常見的有以下幾種：第一個是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷纳剿帲幸鏆怵B(yǎng)陰，補(bǔ)脾肺腎的功效，可以用山藥熬粥或者炒菜吃；第二個是粳米，能補(bǔ)脾，益五臟，這個更是常見，我們用來熬粥做主食都可以，可以給兒童做成動物造型的飯團(tuán)之類的；第三個是紅薯，味甘，有補(bǔ)脾和血、益氣通便的作用，吃法也是很多，蒸著吃烤著吃煮著吃都可以；除了食療也可借助中成藥來調(diào)理，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒，改善小兒厭食，偏食，汗多，大便不調(diào)，易感冒等癥狀。

  

  01:00
  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-04-30 78858次

• 參苓健脾胃顆粒的功效與作用

  參苓健脾胃顆粒是臨床用于調(diào)理脾胃的常用中成藥，具有補(bǔ)脾、健胃、利濕、止瀉的功效，可用于治療脾胃虛弱引起的消化不良、食欲不好或厭食、食量減少、腹脹、拉稀、嘔吐以及臉色發(fā)黃、精神不振、無力、懶動等癥狀。另外，脾虛會影響其對水的運(yùn)化能力從而導(dǎo)致體內(nèi)濕氣加重容易導(dǎo)致肥胖，特別是很多上班族長期坐辦公室，飲食不節(jié)，缺乏運(yùn)動，腰圍逐漸增寬，體重也很難減下去，這大多是脾胃虛弱所導(dǎo)致的。參苓健脾胃顆粒的組方源于宋代的《太平惠民和劑局方》中的參苓白術(shù)散，在此千古名方的基礎(chǔ)上配方優(yōu)化而成，主要成分包括北沙參、山藥、薏苡仁、茯苓、砂仁、扁豆、甘草、陳皮、白術(shù)以及蓮子等。隨著社會的發(fā)展生活的改善，特別是中老年人多脾虛，參苓健脾胃顆粒在古方的基礎(chǔ)上予以改進(jìn)，以更為溫潤滋陰的北沙參替代人參養(yǎng)，陰生津更加溫潤，能增強(qiáng)對脾胃的修護(hù)以補(bǔ)氣兼行氣的陳皮代替耗氣的桔梗補(bǔ)脾胃之氣。氣機(jī)充足則脾胃運(yùn)化強(qiáng)健，消散體內(nèi)水濕之邪，恢復(fù)脾胃正常之功，因此肚子脹、不消化、容易腹瀉或者嚴(yán)重便秘的人群以及長期營養(yǎng)不良和吸收能力差的人群都可以服用。

  

  02:29
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-11-19 236273次

• 健脾胃的茶
  健脾胃的茶包括：1，山楂茶，可以用陳皮，生山楂，還有紅茶，加上800毫升的沸水熬制20分鐘，每日一次是具有健脾、開胃、益氣，消食的作用。2，麥芽，加上黨參，還有白術(shù)，陳皮，也是用水煎，取掉藥渣以后，每日喝一劑分3到4次飲用完畢，也是具有健脾胃、益氣、消食作用的。3，再有就是用陳皮和紅棗，再加上200毫升的開水，悶泡15分鐘就可以飲用，每天一次，也是具有健脾、理氣、益胃和中的作用。
  語音時長 1:07”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-31 25244次

• 如何健脾胃
  如果想要健脾胃的話首先要從飲食上進(jìn)行調(diào)理，要吃營養(yǎng)豐富，容易消化的平補(bǔ)食物，忌食寒性的食物以及傷脾胃的食物。可以選擇一些糙米、玉米、豆腐等，然后可以吃一些肉類，比如說牛肉、雞肉，還可以吃一些新鮮的蔬菜，包括山藥、胡蘿卜、馬鈴薯、洋蔥，這些都是能夠健脾胃的食物。要避免吃寒性的食物，因?yàn)檫@些食物是容易傷脾胃的，比如說苦瓜、冬瓜、海帶、螃蟹。再有就是要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，鍛煉身體也是能夠健脾胃的，如快步走或者是跳繩，有氧運(yùn)動都是能夠健脾胃的。
  語音時長 1:01”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-30 26825次

• 如何健脾胃
  病情分析：健脾胃首先要注意飲食調(diào)理 ，盡量限制甜膩食品和油膩食物的攝入量，忌食生冷食物。飲食清淡，多吃水果和蔬菜。其次，要注意加強(qiáng)體育鍛煉，有助于脾胃消化。第三，可以每天按揉腹部，有助于脾胃功能恢復(fù)。養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，早睡早起，避免熬夜。意見建議：患者一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物，避免對身體造成傷害。 日常生活當(dāng)中，一定要注意自己的飲食，千萬不可以暴飲暴食，或是饑一頓飽一頓，這樣對于脾胃的傷害是最大的，養(yǎng)成定時就餐的好習(xí)慣。
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-04-18 1702次

• 喝什么茶健脾胃去濕氣
  病情分析：要想達(dá)到健脾祛濕，紅豆薏米茶是最佳的選擇。紅豆薏米茶是以赤小豆和薏米為主料做成的茶飲，適量的飲用，有健脾養(yǎng)胃、利水除痹、清熱排膿、利水去濕的作用，長期飲用能夠改善濕氣重給患者帶來的不適癥狀。意見建議：體內(nèi)濕氣重也可以喝普洱茶、大麥茶、生姜紅茶等，都有健脾祛濕、利水消腫的作用，適量的飲用能夠促進(jìn)身體新陳代謝，能有效地將濕氣排出體外。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-11-11 3705次

• 食補(bǔ)健脾胃的方法
  食補(bǔ)健脾胃的方法有很多，大體上有選擇食用柔軟的食物，注意營養(yǎng)均衡，避免食用刺激性的食物等方法。1、食用柔軟的食物：柔軟的食物便于吸收，很容易消化，有利于減輕脾胃的負(fù)擔(dān)，比如喝粥，吃餃子和餛飩。尤其是喝粥，各種健胃粥是健脾胃很有效的食物，能夠調(diào)理人的氣血，還有益氣養(yǎng)陰的功效。2、注重營養(yǎng)均衡：可以選擇
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-25 3372次

• 健脾胃最快的偏方
  并沒有健脾胃最快的偏方，偏方健脾胃的方法沒有科學(xué)依據(jù)，患者想要健脾胃可以從飲食、運(yùn)動以及藥物進(jìn)行調(diào)理。1、飲食：脾胃虛弱的患者在日常生活中要注意飲食，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┯袪I養(yǎng)易消化的食物，比如山藥粥、南瓜粥等這些食物可以促進(jìn)腸胃蠕動，同時還能夠起到保護(hù)脾胃的作用，適合脾胃虛弱的患者食用，2、運(yùn)動：脾胃
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-17 5870次