打嗝拉肚子就是我們所說的噯氣，腹瀉。噯氣就是胃中氣體經咽喉排出所發出的聲音，俗稱打嗝，是各種消化道疾病常見的癥狀之一。可能是飲食不當，腹部受涼，足底著涼導致的急性胃腸炎，也可能是消化不良引起的。尤其多見于反流性食管炎、慢性胃炎、消化性潰瘍和功能性消化不良等。拉肚子就是腹瀉，腹瀉是一種常見消化道癥狀，是指排便次數明顯超過平日排便習慣的頻率，糞質稀薄，水分增加，或者含有未消化食物或膿血、黏液。發病原因復雜，可分為感染性或非感染性因素所致。
打嗝拉肚子
李蘊銣主任醫師
北京中醫藥大學東直門醫院中醫科
2018-11-2134460次
概述：
對癥處理
一般發生打嗝，腹瀉之后，我們首先要控制飲食，無論什么原因導致的噯氣，腹瀉都要控制飲食，避免因為飲食不當加重癥狀，使病情加重。再有就是查找原因，是飲食，受涼還是其它原因導致的，對癥處理。如果都不是，建議做個便常規檢查，看看腹瀉原因，然后再處理。也有人會因為精神過度緊張導致打嗝，腹瀉，可能就是所謂的應激性腹瀉。還有的原因是感染：包括輪狀病毒、柯薩奇病毒等，大腸桿菌、痢疾桿菌、寄生蟲引起的腸道感染，根據感染類型給予對癥治療。
飲食注意：
1.打嗝腹瀉常見的原因是飲食造成的，所以，應該飲食控制，避免油膩，辛辣刺激性食物食物，暫時避免綠葉蔬菜，如芹菜，韭菜，薯類等含有粗纖維的食物，以免加重腹瀉。水果應該避免攝入香蕉，蘋果，獼猴桃等。
2.暫時避免攝入豆類，黃豆，綠豆，黑豆等產氣食物，避免攝入花生，瓜子，蘿卜等不易消化的食物，以免加重噯氣癥狀。
以上內容僅供參考
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