暴飲暴食是一個(gè)壞習(xí)慣。根據(jù)發(fā)生的頻率和心理影響，它會(huì)發(fā)展成暴食癥。在年初，宴會(huì)和晚餐的機(jī)會(huì)增加了，所以暴飲暴食成為一種常見的”節(jié)日綜合征，它和吃太多是一種不好的飲食習(xí)慣，它會(huì)給人們的健康帶來很多危害。
暴飲暴食
李紅冬副主任醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心全科
2018-12-2019986次
概述：
危害：
1，食過多帶來的直接危害是胃腸道負(fù)擔(dān)加重，消化不良。此外，人胃粘膜上皮細(xì)胞壽命短，應(yīng)每2-3天修復(fù)一次。如果胃未被消化并且胃充滿胃，則胃總是充滿，并且胃粘膜不容易修復(fù)。胃大量分泌胃液，可破壞胃粘膜，屏障，引起胃部炎癥和消化不良。癥狀，長期過去，可能還有胃糜爛，胃潰瘍等疾病。
2，腸道內(nèi)脂肪堵塞，會(huì)引起腸梗阻，大便發(fā)黑，帶血，松動(dòng)。
3，進(jìn)食過多會(huì)導(dǎo)致大腦減慢并加速大腦衰老。人們在吃飽后，身上的血液都跑到腸胃系統(tǒng)去"工作"了，容易讓人長期處于疲勞狀態(tài)，昏昏欲睡。
4，日本專家還發(fā)現(xiàn)，約有30％至40％的阿爾茨海默病患者在年輕時(shí)就有長期的飲食習(xí)慣。
長期飽腹使骨骼過度脫鈣，骨質(zhì)疏松癥的概率將大大增加。
暴飲暴食會(huì)引發(fā)強(qiáng)迫癥 ：
正常的飲食習(xí)慣可以平衡從大腦發(fā)送信號的過程和來自胃刺激器的反饋。 然而暴飲暴食作為一種不健康的飲食習(xí)慣，將打破這種和諧統(tǒng)一的局面，引起信號傳遞和反饋的混亂，并引起大腦情緒控制區(qū)域的紊亂，從而引起強(qiáng)迫癥狀，出現(xiàn)。
以上內(nèi)容僅供參考
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