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概述：

乳腺疼痛一般常見的病因是乳腺增生，乳腺炎或者乳腺癌的可能，最常見的原因就是乳腺增生，如果兩邊按壓都有疼痛的癥狀，可以去醫院乳腺科就診，做乳腺的彩超檢查看一下。多數乳腺增生如果癥狀不明顯，一般是可以不用治療的，因為乳腺增生是一個非常常見的現象，所有的女性進入青春期以后都可以出現。如果在經期前后出現疼痛，一般是由于激素水平變化引起的。如果是在哺乳期出現乳房疼痛的癥狀，多考慮是乳腺炎，是因為乳腺導管不通，導致積奶形成局部炎癥的表現。如果懷疑是乳腺癌，可以進一步去醫院做檢查明確，常做的檢查是乳腺超聲，乳腺鉬靶檢查或者是穿刺活檢。

對癥用藥建議：

一般乳腺增生癥狀不明顯，不需要藥物治療，如果有明顯不適癥狀，可以尋求中醫中藥辨證治療，效果好。如果形成明顯的包塊，需要進一步排查占位性包塊，必要時可以考慮手術切除。如果是乳腺癌，治療包括手術和放化療。

生活飲食注意：

乳腺疼痛，首先不要過于緊張，明確診斷之后，可以在醫生的指導下進行積極的治療，要注意保持心情舒暢，規律作息，飲食方面要注意，不要吃辛辣刺激的食物和含激素過多的食物。

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乳房兩邊外側一按就疼

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生活飲食注意：

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