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概述:

      骨折不痛了證明恢復(fù)較好,但是不代表已經(jīng)完全恢復(fù)好。俗話說(shuō)傷筋動(dòng)骨一百天,還需要一定的修養(yǎng),做一些康復(fù)訓(xùn)練,具體的愈合情況可以去醫(yī)院拍X光片來(lái)觀察。

對(duì)癥用藥建議:

      對(duì)于骨折患者來(lái)說(shuō),康復(fù)訓(xùn)練以適量為主,各個(gè)時(shí)期的訓(xùn)練有不同的針對(duì)內(nèi)容,需要患者結(jié)合自身情況或在家屬的陪同下積極鍛煉,恢復(fù)肢體健康。具體鍛煉原則如下:

1、早期:這個(gè)時(shí)期的受傷部位的腫脹、疼痛不穩(wěn)定,容易脫位,因此此時(shí)主要以促進(jìn)受傷部位的血液循環(huán)、消腫止痛為主,即在關(guān)節(jié)不動(dòng)的前提下使肌肉伸張和收縮,防止肌肉黏連。

2、中期:這個(gè)時(shí)期受傷部位腫脹減輕、疼痛減輕,除了做肌肉的訓(xùn)練之外還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行全身性活動(dòng),以促進(jìn)骨痂的形成和纖維的連接。

3、后期:這時(shí)候骨痂已經(jīng)形成了,骨骼也有一定的支撐力了,可以在不使關(guān)節(jié)受累的情況下盡量活動(dòng)關(guān)節(jié),增加肌肉的力量,恢復(fù)肢體功能,已經(jīng)基本可以做到正常的行走及活動(dòng)了。

飲食注意:

      骨折病人要多吃含鈣豐富的食物,如牛奶、瘦肉、骨頭湯可以促進(jìn)骨纖維的生長(zhǎng)、骨痂的形成,對(duì)于病情有較好的幫助。骨折治療沒(méi)有捷徑可尋,也不要聽信所謂的偏方,應(yīng)該在正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)師指導(dǎo)下,科學(xué)用藥、檢查,避免病情加重,一顆充滿正能量和樂(lè)觀的心態(tài),是任何手術(shù)及藥物治療都無(wú)法給予的效果,可以令治療結(jié)果事半功倍。

以上內(nèi)容僅供參考

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