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概述：

激素的劇烈變化會引起孕吐，每個人孕吐嚴重程度不一樣，因人而異所以每個人表現的感覺也不同；

懷孕時，女性的荷爾蒙會發生巨大變化。胸部嘔吐的發生是因為身體無法承受這種劇烈的變化。

原因2.懷孕母親的免疫反應：據說在懷孕母親的體內，有一種、將嬰兒視為抵御嬰兒免疫力的“異物”。 “懷孕嘔吐”是由此引起的過敏反應。

原因3.為了保護寶寶：在懷孕早期的這個重要時刻，為了不讓媽媽吃太多，活動過多，所以這種反應是為了保護寶寶。

雖然有許多不同的意見，但他們無法做出完整的解釋。此外，如果有多個懷孕（雙胞胎）等，孕吐現象可能更嚴重。

如何減輕孕吐反應：

飲食、適當運動可以有效地緩解孕吐，

如果產婦食欲下降且惡心不嚴重，可以使用營養食品、水果和維生素B6來緩解，臨床應用維生素B6制劑，以防止懷孕嘔吐和放射病和嘔吐。但是，因為每個母體都不同，并且被認為是在體內食用，所以最好根據醫生的建議服用。您還可以為孕婦服用特殊維生素，包括維生素B1、B2、B3、B6和葉酸，它們可以有效緩解孕吐等早孕反應。

飲食注意：

盡可能多地變換就餐環境，這樣能激發食欲。為了減輕孕吐反應，多吃一些較干的食物，如燒餅、餅干、烤饅頭片、面包片等。如果孕吐嚴重，多吃蔬菜、水果等偏堿性的食物，以防酸中毒。

以上內容僅供參考

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如何減輕孕吐反應：

飲食注意：

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