第一個是貼敷法，首先呢拿出一個西紅柿，洗凈后用搟面杖之類的給之搗爛，然后均勻過濾后將濾汁涂抹到臉上，二十分鐘作用再洗凈，每天兩到三次，堅持一個星期作用就會取得比較好的美白效果。
第二個就是口服法，將西紅柿去皮去籽，然后配合洗凈的黃瓜，加上鮮玫瑰花適量，根據個人而定，統統混合碾碎后過濾，再加入檸檬蜂蜜水，每天當飲料喝，可以促進皮覅新陳代謝，使沉著的色素減退大半，是皮膚變得細膩白嫩。這些功效都歸功于西紅柿里豐富的維生素C.
讓皮膚變白的方法
李紅冬副主任醫師
深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心全科
2018-12-2121856次
西紅柿美白法
食醋美白法：
各種皮膚的人，美白的方法也各不一樣，如果是全身皮膚暗黃的人，可以通過進食醋泡黃豆來使皮膚變白，吃醋泡黃豆來的簡單又方便。能因為黃豆能夠幫助調節人體的代謝功能，促進體內的毒素、黑色素分解，然后消散來讓皮膚變白。
具體做法也很簡單，取適量黃豆浸泡在白醋中，用玻璃罐密封好，過半個月之后就可以食用了，每天進食約10粒或者根據個人口味調節，就能夠幫助淡化皮膚中的黑色素，起到美白護膚的效果。
蜂蜜美白法
蜂蜜也是很好的美白食物，還能減肥瘦身。像臉部皮膚稍微偏暗黃的人群就可以用蜂蜜水洗臉的方式來讓皮膚變白，也會顯得更加水潤。而且不單單是臉，胳膊和脖子，凡是和太陽有直接接觸的地方都可以用蜂蜜水來洗手美白。這些效果都是緣于蜂蜜具有很好的滋養、潤燥、美白養顏的功能。
使用蜂蜜水洗臉對皮膚干燥有很好的滋養效果，還能幫助皮膚增白提亮，富有彈性。所以在洗臉的溫水中加入蜂蜜能夠幫助我們充分吸收蜂蜜中的維生素、礦物質等營養成分，使皮膚更加美，心情也更加美麗。
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如何使皮膚變白想要皮膚白皙，一定要注重日常皮膚的保養，堅持通過內服外調的方式，可以從肌底阻斷黑素細胞，令皮膚白皙。日常需要多食用一些富含水分、膠原蛋白的食物，水分和膠原蛋白是肌膚細胞不可缺少的物質，它能保持肌膚水潤、富有彈性，平時多食用水果蔬菜、銀耳、桃膠等這些食材；隨著年齡增長，肌膚膠原蛋白流失較為嚴重，過了30歲的女性還應體外補充含膠原蛋白的營養劑，如湯臣倍健的膠原蛋白維生素C維生素E粉，能有效補充肌膚流失的膠原蛋白，并且維生素C和E等皮膚抗氧劑，能有效阻止肌底黑色素細胞，從而雙重煥白亮膚。肌膚細胞不缺水，結構才飽滿完整，此時在外涂美白成分的護膚品，才能被有效吸收；平時護膚時也要注重補水保濕；并且，外出一定要涂防曬，至少要涂用SPF30PA++以上倍數的防曬乳液，如陽光強烈還要增加補涂次數，這樣堅持做好美白功課才能持久使皮膚白皙。如有更多肌膚美白護理問題，可以咨詢醫生或藥師。
01:56
杜穎
藥師妙手互聯網醫院
2020-09-03 1738次
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怎么讓牙齒變白呢牙齒變白的方法有以下幾種：1.洗牙，通過洗牙和拋光的方法去除沉著的色素，還原牙齒本色2.化學漂白，主要的化學成分為過氧化脲，通過不同的放置方式與牙齒接觸發生化學反應，使牙齒變色3.物理遮蓋，牙齒黃與遺傳因素和年齡老化有關，如遺傳性乳光牙本質，目前無有效治療方法，可以在牙齒表面粘上一層貼面，對已經變色的牙齒起到遮擋的作用。4.每天刷牙三次，盡量不吃零食，尤其是睡覺前盡量不吃甜食，可以平時多吃綠葉蔬菜。建議牙黃與飲食、藥物等有關，如氟斑牙、四環素牙，建議及時去醫院口腔科就診，明確病因，在醫生指導下根據自身病情選擇適合的治療方法。
01:50
朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-02 5538次
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怎么樣讓皮膚變白第一、醋和鹽用水溶解，比例是大概水比白醋比鹽是９:3:1，調好的混合液把毛巾潤濕擦在臉上早晚各一次。第二、可以用榨汁機將草莓炸成汁，放少許的蛋清均勻的涂于面部，十到十五分鐘后，洗凈臉部每兩到三天擦一次即可。第三、可以用蜂蜜四到五滴，珍珠粉一勺，面粉三勺左右，香油兩滴，慢慢的加水或者是黃瓜汁成糊狀即可，用幾次以后臉會又白又嫩。最簡單最便宜最方便但是又十分有效的美白方法，是讓香蕉弄成糊狀，然后倒入全脂牛奶再加入少量的水，這些東西的比例大概是2:5:1，然后往臉上抹，輕輕的拍打臉部，最后什么都不要做，二十分鐘以后洗掉，也可以把冰牛奶倒在紗布上輕輕地敷在眼睛上十分鐘左右，每晚的敷兩次，能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞，長期如此還可以減少眼部的皺紋，放涼的鹽水和喝過的茶葉，也可以起到同樣的作用。語音時長 01:49”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-27 80260次
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怎樣讓牙齒變白首先如果牙齒是先天是白的，也就是說后天使用牙齒的過程不斷使牙齒染的顏色，普通刷牙是無法去除牙齒表面的污漬和結石等。可以通過潔牙恢復牙齒的美白，但如果牙齒先天就不白，需要通過牙齒漂白、牙齒貼片、冷光美白及制作烤瓷牙等技術來恢復牙齒的美白。其中前兩種方法對牙齒沒有太大的傷害，但效果不明顯，還容易復發。而后兩者雖然能夠取得好的效果，但需要磨部分牙體組織。用食鹽、小蘇打等量加入調成牙膏狀，每日刷牙一次，三到四天可以消除牙齒表面所有的色斑，使牙齒潔白。美白原理為下列兩種中的一種，漂白程序改變令牙齒的自然色度，通常美白效果為五成到七成顏色明亮度的改變。漂白程序通過物理作用和化學作用或者兩者結合幫助清除牙齒表面的污漬。語音時長 1:17”
劉桂云
主治醫師長治市婦幼保健院
2018-11-08 8837次
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讓皮膚變白的簡單方法可以通過一些特殊的儀器設備將左旋維生素C導入皮膚內，這樣可以快速地增白皮膚。其次，還可以去正規的美容醫院或者醫院做一些激光項目，比如說調Q激光、光子嫩膚等，也可以快速地使皮膚變白。另外，在生活中應注意防曬、早睡早起、多吃含維生素的食物。出門時應注意防曬，可使用防曬帽、防曬霜，也能防止由于紫外線照射產生的黑色素。
謝洋春
主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2022-03-25 602次
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有什么讓皮膚變白的方法如果想要讓皮膚變得更白有很多種好的治療方式，比如可以在醫生的指導下使用藥物治療，同時還可以進行美白針注射或水光針注射，也可以進行激光治療，這樣都能夠讓皮膚變得更加白皙細嫩。但是日常生活中一定要注意做好飲食調理工作，如果經常吃含黑色素較多的食物，可能對皮膚會有一定的影響。
林燕
副主任醫師山東第一醫科大學附屬皮膚病醫院
2022-03-28 201次
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可以讓皮膚變白的方法可以讓皮膚變白的方法通常有加強防曬、合理飲食、規律作息、果酸煥膚、光子嫩膚等，如果有不適癥狀，建議及時就醫。1、加強防曬：如果日常生活中長期受到紫外線照射，則會促進皮下黑色素生成，進而誘發皮膚變黑。建議在外出時通過佩戴防曬帽、穿著防曬衣、打
王曉彥
主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院
2024-07-04 0次
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怎么讓皮膚變白患者可以通過一般治療、物理治療、藥物治療的方式讓皮膚變白，采取治療時，需要去正規的醫療機構。1、一般治療：如果皮膚出現變黑的情況，可能是長期受到紫外線照射引起，會導致黑色素沉著。可以通過調整飲食的方式讓皮膚變白，多吃些含維生素以及膠原蛋白的食物，比如雞胸肉、蘿卜、番茄、豬蹄筋、牛蹄筋等。2、物理治療
陳博
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2023-12-25 0次
