消化不良的話主要是由于脾胃虛弱導致的，那么建議還吃么以健脾為主。別虛弱的話可能會導致。消化不良，腹脹是少便溏的癥狀。所以說如果消化不良，還是要及早進行治療的，否則可能會影響身體機能。消化不良的話，那么建議還是要調節飲食為主，如果癥狀嚴重的話，去醫院進行診斷治療的。可以適當多喝熱水，這樣可能會對消化不良情況有幫助。
消化不良怎么調理
李蘊銣主任醫師
北京中醫藥大學東直門醫院中醫科
2018-11-1334905次
概述：
用藥治療：
一般消化不良，腹脹的話，那么這種比較輕微，可以通過服用健胃消食片來進行治療。健胃消食片可以促進人體的消化。對于脾胃虛弱來說也是很有效果的。那也可以選用元和正胃片，它主要是針對脾胃消化不良的癥狀。并且沒有什么副作用，可以是一個很好的選擇。當然，六味安消散也是一個很好的選擇。主要是用來健脾和胃，消積的。對于胃脹，消化不良具有很好的效果。
飲食注意：
消化不良的話，那么建議還是要有一個合理的飲食習慣的。不要吃生冷，辛辣，油你自己的食物，另外一定要多喝水。多吃蔬菜水果，可以適當的服用一些香蕉來促進消化。可以多吃一些白菜胡蘿卜等這些。想要避免吃太多紅薯，土豆玉米等之類的不易消化的食物。注意形成一個合理的飲食習慣，那么對于消化不良來說也具有很好的效果。
以上內容僅供參考
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季之穎
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