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概述:

肩周炎疼痛的位置范圍可以根據病情的發展程度不同而有所差異,其疼痛所引起來具體的位置和特征主要有:

1、起初肩部呈陣發性疼痛,多數為慢性發作,以后疼痛逐漸加劇或鈍痛,或刀割樣痛,疼痛呈持續性。

2、氣候變化或勞累后常使疼痛加重,疼痛可向頸項及上肢,特別是肘部處擴散。

3、當肩部偶然受到碰撞或牽拉時,常可引起撕裂樣劇痛。

4、肩痛晝輕夜重為本病一大特點,若因受寒而致痛者,則對氣候變化特別敏感。

肩周炎的臨床表現:

肩周炎的臨床表現特征在醫學上可以幫助患者的診斷,日常生活中,如果患者有以下幾個方面的表現,可以考慮肩周炎的產生:

1、肩關節活動受限。肩關節向各方向活動均可受限,以外展、上舉、內旋外旋更為明顯。

2、隨著病情進展,由于長期廢用引起關節囊及肩周軟組織的粘連,肌力逐漸下降,加上喙肱韌帶固定于縮短的內旋位等因素,使肩關節各方向的主動和被動活動均受限,特別是梳頭、穿衣、洗臉、叉腰等動作均難以完成。

3、嚴重時肘關節功能也可受影響,屈肘時手不能摸到同側肩部,尤其在手臂后伸時不能完成屈肘動作。

4、患者肩怕冷,不少患者終年用棉墊包肩,即使在暑天,肩部也不敢吹風。

5、壓痛。多數患者在肩關節周圍可觸到明顯的壓痛點,壓痛點多在肱二頭肌長頭肌腱溝處、肩峰下滑囊、喙突、岡上肌附著點等處。

6、三角肌、岡上肌等肩周圍肌肉早期可出現痙攣,晚期可發生廢用性肌萎縮,出現肩峰突起,上舉不便,后伸不能等典型癥狀,此時疼痛癥狀反而減輕。

預防:

我們大家在日常生活中要注意肩周炎的預防,維護自身的健康,加強鍛煉,預防肩關節的粘連,例如:

1、糾正不良姿勢。對于雙肩經常處于緊張狀態的人,應注意調整姿勢,避免造成慢性勞損。

2、多活動。工作或休息一個小時左右,注意活動肩關節。

3、注意肩部防寒保暖。

4、避免肩部受傷,一旦有急性損傷發生,一定要正規治療。

以上內容僅供參考

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