1、味道過咸或過甜的食物,特別是甜食:五味分走五臟,甘入脾、咸入腎。“脾為生痰之源”,它的特性是喜燥惡濕,適量的甜食能補脾,但是一旦過量就會令脾過于滋潤而導致其運化水濕的能力減弱,而當水分不能被運化,濕聚就會成痰。
2、辛辣刺激性食物:辛入肺,而"肺為貯痰之器",所以一旦痰形成了后,就較多于氣管出現,而形成各種病證。所以辣椒、胡椒、蒜、蔥、韭菜等辛辣之物會加劇生痰和蓄痰,一旦呼吸道有炎癥不適的患者,盡量不要吃這些刺激類食物,否則會加劇癥狀,繼續向下延伸感染。
3、海腥油膩的食物:眾所周知,魚生火、肉生痰,一般過敏性的咳嗽盡量避免攝入易過敏的食物,如魚、蝦、蛋等易致敏食物,盡管富含大量高蛋白,但是氣管炎癥期間還是盡量少吃。