不在哺乳期溢乳可能是體內激素變化、藥物因素、乳腺炎、乳腺增生癥、垂體瘤等原因引起，應及時去正規的醫療機構就診治療。
1、體內激素變化：
如果正處于月經期間或排卵期，可能會導致體內激素水平升高，從而促進乳汁分泌，通常屬于正常生理現象，不需要進行特殊處理，保持規律的作息習慣即可。
2、藥物因素：
如果長期服用復方炔諾酮片、復方左炔諾孕酮片、醋酸甲地孕酮片等避孕藥物，藥物中含有大量的雌激素，可能會刺激乳腺分泌，從而引發患者不在哺乳期出現溢乳的情況。
3、乳腺炎：
如果乳頭受到了損傷或皸裂，使細菌沿淋巴管入侵至乳管或上行至腺小葉，誘發局部感染形成炎癥，使患者出現乳房疼痛、乳頭內陷、乳頭溢液等癥狀。
4、乳腺增生癥：
與催乳素升高有關，當催乳素高后會影響乳腺生長、發育和泌乳功能，同時還會影響下丘腦-垂體-性腺軸功能，使患者不在哺乳期出現了乳頭溢液、乳房腫塊、乳腺疼痛等癥狀。
5、垂體瘤：
與基因突變、下丘腦調控激素紊亂等因素有關，隨著垂體瘤不斷的增大，會分泌較多的催乳素，導致正常的性激素水平降低，使患者出現乳頭泌乳、月經不調等癥狀。
治療以上疾病期間，如果患者還有其他不適癥狀出現，應及時咨詢醫生。
