夏天比冬天胖一般情況下不正常。
體重一般不會隨著季節的變化而發生改變,所以夏天比冬天胖,通常是不正常的現象。可能是暴飲暴食或者經常攝入高熱量、高脂肪的食物導致,比如火鍋、麻辣燙、肥肉等引起的,也可能是運動量少、甲狀腺功能減退等原因所致。
出現了夏天比冬天胖的現象,可以根據誘發的原因采取相應的措施改善,比如飲食因素引起的,可以通過調理飲食改善,避免暴飲暴食,避免經常攝入以上高熱量、高脂肪的食物。運動量少引起的,可以適當的增加運動改善,每天進行1~2個小時的有氧運動,比如跑步、游泳等。如果是甲狀腺功能減退引起的,可以在醫生的指導下服用甲狀腺片、左甲狀腺素鈉片、益康膠囊等藥物治療。
建議平時做好生活管理,合理飲食,適度運動,身體出現了異常狀況時及時采取措施處理。