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維c的功效與作用

維c就是維生素C。維生素C是高效抗氧化劑,可以抑制酪氨酸酶的形成,從而達到淡化色斑、美白的功效。適量補充維生素C可以使難以被人體吸收的三價鐵還原成容易被吸收的二價鐵,還可以促進葉酸還原成四氫葉酸,有助于防治缺鐵性貧血以及巨幼紅細胞性貧血。高濃度的維生素C有助于蛋白質中氨基酸還原為半胱氨酸,促進抗體合成,增強身體免疫力。

適宜缺鐵性貧血、免疫力低下的患者服用。消化性潰瘍患者禁忌服用。不宜與氨茶堿、青霉素、鏈霉素、異煙肼、維生素B12、磺胺類藥物、阿司匹林、葉酸同時服用。

維生素C與異煙肼、氨茶堿、鏈霉素、青霉素及磺胺類藥物、阿司匹林合用會使這些藥物因酸性環境而降低療效或完全失效。維生素C對維生素B12和葉酸有破壞作用,會促進維生素B12和葉酸的排泄而降低療效。

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