背部疼痛的原因通常有姿勢不良、肌肉拉傷、筋膜炎、骨折、急性心肌梗死等,如出現身體不適,建議及時就醫。
1、姿勢不良:
長期保持不正確的坐姿、站姿等,會導致背部肌肉緊張和勞損,引起背部疼痛,建議定時起身活動,來緩解肌肉緊張。
2、肌肉拉傷:
如突然的劇烈運動,會導致背部的肌肉拉傷,引起背部疼痛,可以使用熱毛巾進行局部熱敷,以促進血液循環。
3、筋膜炎:
筋膜發生炎癥時會釋放多種炎癥介質,使神經末梢敏感度增加,出現背部疼痛,可以遵醫囑服用塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片、地西泮片等藥物治療。
4、骨折:
骨折后需要長時間臥床休養,長時間臥床會導致背部肌肉血液循環不暢,引起背部疼痛,在情況允許下,可以適當進行輕度活動,如走路、散步、慢走等,以促進血液循環。
5、急性心肌梗死:
急性心肌梗死會導致心肌缺血、氧化、壞死,產生疼痛時會刺激周圍組織,會沿著神經傳導通路放射到背部,引起背部疼痛,需要在醫生操作下進行支架植入術治療。
在日常生活中要保持良好的姿勢,加強背部肌肉的鍛煉,以增加脊椎的穩定性。