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• 痛風能吃什么肉類食譜

  痛風的病人是一個代謝性疾病，壯漢和個子大的強壯的病人，一般來講是可以少量的吃，在沒有發生痛風的時候。每天吃個半兩，或者是吃一塊小小的肉，都還是可以的。純粹不吃，有的病人也受不了。但是要必須根據你的自己癥狀的輕重緩急，來分別選用。你在發生痛風急性發作的時候，或者是很有癥狀的時候，你就盡量的少吃，或者是不吃，這樣為好。因為肉類都含有不同程度的，不同濃度的，不同重量的嘌呤的一些代謝的物質，痛風跟嘌呤代謝有關，所以肉類，你在癥狀沒有發生的時候，是可以少量的吃一點的。

  

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  楊德才 主任醫師湖北省中醫院

  2018-12-12 39381次

• 痛風能吃酸奶嗎

  痛風能吃酸奶，痛風的患者是推薦食用乳制品的。因為乳制品不含嘌呤，酸奶屬于乳制品，所以酸奶對于痛風患者是非常合適的。但需要說明一點的是。目前市場上售賣的酸奶中因為要注意口感的問題，往往添加了較多的糖類或其他的甜味劑，但是太多的糖類有可能使體重增加，發生肥胖，而肥胖對痛風是非常不利的。所以痛風的患者可以吃低脂、低糖的乳制品，而添加了過多糖類的乳制品，并不建議食用。

  

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  李晨鐘 副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-02-27 23704次

• 痛風能吃什么
  對于痛風的患者來說飲食控制必然重要，但是并非所有的食物都是不能吃的。痛風患者可以吃的食物也很多，比如所有的蔬菜和水果基本都是低嘌呤飲食，尤其是蔬菜和水果很多都是堿性食物，食用之后的能夠簡化尿液，增加尿酸在尿中的可溶性，促進尿酸的排泄。西瓜和冬瓜不但屬于堿性食物還具有明顯的利尿作用，對痛風患者更為有利。另外一些肉類，蛋類，奶制品以及豆制品也可以適當的食用。患者除了要控制進食的量之外還要控制食物的烹調方法，合理的烹調方法可以減少食物中嘌呤的含量，以蒸、煮、燉等方法為主。
  語音時長 01:44”
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-15 12520次

• 痛風能吃什么蔬菜
  痛風患者可以吃各種新鮮的時令蔬菜，因為這些蔬菜大多都是堿性食品，是不含嘌呤的食物，所以不會加重患者病情，比如可以吃黃花菜，白菜，蘿卜，胡蘿卜，黃瓜，西紅柿，茄子，蓮藕，冬瓜，南瓜，苦瓜，絲瓜，韭菜，咸菜以及菠菜，另外還可以吃萵苣，山藥以及甘藍，菜花，西蘭花等，這些蔬菜都可以適當吃。吃一些蔬菜有助于增強體質，而且也能為患者補充營養，尤其是能補充大量的植物纖維和豐富的維生素成分，有助于促進胃腸道的蠕動，緩解便秘的癥狀，也有助于促進一些毒素的排出，另外還有助于利尿，消腫，所以痛風患者是基本上可以吃各種蔬菜，當然也要注意多飲水，還要堅持正規有效的治療。
  語音時長 01:38”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-08-10 11219次

• 痛風能吃什么肉
  痛風患者可以吃雞肉，也可以吃豬肉、牛肉、羊肉，對于某些魚類、蝦，有些痛風患者也可以適當的食用。一般建議患者吃牛奶、雞蛋來補充優質蛋白，因為肉類中含有的嘌呤含量相對較高，痛風患者只能適當的少量食用，影響蛋白攝入。
  郭菲 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-02 7403次

• 痛風能吃什么魚
  病情分析：痛風可以吃淡水魚，比如鰱魚、草魚、鯉魚、鯽魚等，盡量不要吃海魚，海鮮類食物含嘌呤比較高，攝入后會導致尿酸水平增高，加劇痛風。意見建議：淡水魚也是含有嘌呤成分的，建議痛風急性發作期間可以盡量素食兩、三天，在痛風發作緩解后可以吃肉類食品，比如雞肉、鴨肉、牛肉、羊肉等，攝入肉類制品也不能太多，保持50克左右就可以滿足人體營養需要。
  楊爽 副主任醫師河源市人民醫院

  2022-01-08 3417次

• 痛風能吃什么魚
  痛風的患者一般能吃淡水魚，比如草魚、鯉魚、鯽魚等。痛風的發病原因與進食高嘌呤食物有關，也有可能是尿酸排泄障礙引起，患病期間不可以吃高嘌呤的食物，比如螃蟹、動物內臟等，因為進食此類食物之后，會使體內的尿酸水平升高，容易使尿酸鹽結晶在關節腔內沉積，導致關節出現腫脹、疼痛的癥狀。而草魚、鯽魚、鯉魚等淡水魚
  儲永良 副主任醫師廣東省中醫院

  2023-08-29 0次

• 痛風能吃什么食物
  痛風患者能吃的食物，主要是各種堿性食品，也就是含低嘌呤的食物，比如各種糧食類的食品，包括米，麥，甘薯等，還可以多吃各種新鮮的水果蔬菜以及雞蛋，牛奶，新鮮的果汁等等，還要多喝水，促進尿酸的排泄，一定要嚴格戒煙戒酒，節制飲食，避免暴飲暴食，避免大量進食高嘌呤的食物，比如各種海鮮海產品，魚干，濃肉湯，動物
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-26 500次