阿膠糕是用阿膠、黑芝麻、核桃仁、冰糖,黃酒等制作出的食品,適當的吃一些可以起到補血止血,滋陰潤燥、補充營養等好處的。
阿膠糕中的阿膠是中藥,具有補血止血,滋陰潤燥的功效,可以用于血虛萎黃、眩暈心悸、肌萎無力、心煩不眠、虛風內動、肺燥咳嗽、勞嗽、咯血、吐血等情況,而黑芝麻、核桃仁、冰糖,黃酒等中含有骨膠原、蛋白質、脂肪、碳水化合物、亞油酸、不飽和脂肪酸、卵磷脂、纖維素、維生素A、維生素E等成分,平時適當吃一些,可以補充身體所需的營養。
在食用阿膠糕時需要注意脾胃虛弱、消化不良、大便溏瀉的患者是不能食用的,以免引起不適癥狀,同時在平時生活中需要注意休息,保持規律的睡眠、運動,同時需要注意飲食清淡,營養均衡,有不適癥狀,及時就診。