長期喝自來水一般是不會得結石的,因為自來水中的鈣、鎂化合物還達不到形成結石的地步,但是自來水水中是含有細菌的,如果不燒開直接喝,是很容易引起腸胃不適,可能會引起胃腸疾病、拉肚子等情況的發生,所以自來水不要直接飲用,一定要燒開飲用比較健康。
導致結石的因素有平時攝入的水分較少,患者活動過少,以及本身對某些營養物質代謝有障礙而導致的,首先,患者如果飲水較少,且活動也較少,會導致尿液的濃縮,此時的尿液內的一些殘渣物質就會被吸出,析出的沉渣咋會逐漸的匯集在一起而形成結石,有些患者對草酸的代謝有障礙,則大量服用一些富含草酸的食物后,比如菠菜等,會使草酸在體內形成草酸與鈣離子結合,會導致草酸鈣結石,所以,這樣的患者就要少吃富含草酸的食物,尿酸鹽結石的患者也是一樣的,要少吃富含嘌呤的食物。