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為你推薦

• 孕婦喝蜂蜜檸檬水的好處

  孕婦喝蜂蜜檸檬水好處是很多的，由于蜂蜜和檸檬中含有豐富的維生素C成分，具有抗菌，提高免疫力，協助骨膠原生成等多種功效，另外對于胎兒的肌膚發育也是有幫助的，我們說孕婦早上喝蜂蜜檸檬水有利于排毒素，晨起空腹喝一杯可以防止便秘。感冒初期時，由于孕婦不能隨意用藥，這時候可以喝蜂蜜檸檬水可以緩解咽喉疼痛，減少喉嚨干燥等不適。當然晚上喝適量的可以滋養皮膚，健康長壽。這個蜂蜜檸檬水還能淡化因電腦輻射而長出的面部斑點，這里需要提醒的是建議孕婦在飯后1.5-2小時后喝檸檬水，可以幫助消化，有減肥功效。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-24 69912次

• 蜂蜜檸檬水可以天天喝嗎

  蜂蜜檸檬水可以天天喝，但是每次不能多喝，也不能完全替代白開水，蜂蜜是一種天然的營養品，具有清熱、解毒、潤燥的作用，而檸檬也是一種富含營養的水果，具有很強的抗氧化作用，所以蜂蜜和檸檬搭配泡水是可以每天喝一點的。蜂蜜檸檬水的話是可以起到一定的潤腸通便的效果的，另外長期飲用還能幫助減肥美白，如果是減肥的話，同時還需要注意調整飲食，飲食要清淡少油少鹽，同時要注意堅持每天進行體育鍛煉，消耗體內儲存能量。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-24 59127次

• 喝檸檬水好嗎
  答案是肯定的，檸檬水中含有豐富的維生素C和檸檬酸，從而起到美白祛斑，防止色素沉著的作用，除了可以內服外還可以外用，做面膜。此外，因為檸檬水，在服用的時候經常搭配蜂蜜，從而起到很好的促消化作用，潤腸通便，預防便秘。此外，檸檬水還有殺菌的作用可以改善骨質增生，提高人體的免疫力。但是要注意的是因為檸檬水是酸性的，容易對胃部造成刺激，所以不適合空腹食用，而且檸檬水中含有很豐富的果酸、檸檬酸，這些果酸容易跟蛋白質和鈣形成沉淀，所以不宜和含鈣量高的食物，比如說魚，蝦，豆，蟹共同使用，容易引起腸道的不適。
  語音時長 01:24”
  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-07-21 7624次

• 飯后喝檸檬水好嗎
  在吃完飯之后兩個小時喝檸檬水可以起到消化的作用，對于長期患有便秘的患者來說是非常不錯的選擇，可以有效的起到緩解的作用。但是喝檸檬水也要注意，每次飲用檸檬水的時候不宜過量。檸檬水有美容養顏的功效，但是飲用過量的檸檬水會導致胃潰瘍，一天最好不要飲用超過一千毫升，也不要太濃，因為太濃的檸檬水，其中的酸性成分很多，不僅對于人體的胃部有傷害，對于牙齒也是有腐蝕性的。對于患有痰多，傷風感冒的人來說也不適宜飲用檸檬水，避免會加重病情。切記不宜與阿司匹林同時飲用會影響到藥的效果，影響身體健康。注意空腹的時候最好也不要飲用檸檬水，因為空腹的時候胃是很脆弱的，檸檬水中的酸性過大，所以不適宜空腹飲用，否則會危害人體的健康。
  語音時長 1:38”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-06 16176次

• 飯后喝檸檬水好嗎
  病情分析：飯后喝檸檬水還是比較好的，首先可以清熱解暑，具有生津止渴的功效，而且飯后喝檸檬水還具有美容的作用，因為檸檬含有豐富的維生素C，可以幫助人體清除有害的氧化自由基，從而延緩衰老的過程。意見建議：而且檸檬還具有止咳祛痰的功效，檸檬泡水喝，還可以有助于提高身體的免疫力，幫助人體抵御外來病原體的入侵。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-04-17 3303次

• 多囊腎喝檸檬水好嗎
  病情分析：多囊腎患者如果沒有腎功能衰竭，出現尿少的情況，這時喝檸檬水是有好處的。檸檬水的成分主要是檸檬，它含有豐富的蛋白質，煙酸等營養物質。蛋白質是人體組織形成和生長的主要營養元素。煙酸是能量代謝不可缺少的成分，所以說多囊腎患者如果沒有尿少的情況，適當喝檸檬水是有好處的。意見建議：多囊腎患者飲食應該注意多吃新鮮的蔬菜和水果，營養要均衡，不要吃高鹽，高脂的食物，少喝含咖啡因的飲料，忌煙，酒。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2022-10-16 1002次

• 運動時喝檸檬水好嗎
  運動時適量飲用檸檬水是有益的。檸檬水不僅能提供清新的口感，還能為身體帶來多重好處。然而，飲用時也需注意適量與方式，以確保其發揮最佳效果。檸檬水能有效補充運動時流失的水分。運動過程中，身體會通過出汗來調節體溫，導致水分和電解質的流失。檸檬水富
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-26 0次

• 運動時喝檸檬水好嗎
  一般來說，運動時適量喝檸檬水是比較好的。檸檬水味道清新，具有一定的酸度，可以刺激唾液分泌，緩解運動時可能出現的口干情況。而且檸檬水中含有豐富的維生素C和一些抗氧化物質，在運動過程中可以為身體提供一定的營養支持。在運動時，身體會通過出汗來調節體溫，同時也會流失一些水分和電解質。適量喝檸檬水可以補充一部
  楊書文 主任醫師北京醫院

  2024-11-12 0次