褪黑素和感冒藥一起吃不會怎樣,兩者一起吃一般不會互相影響。
褪黑素是由腦松果體分泌的激素之一,屬于吲哚雜環(huán)類化合物,是機體內(nèi)的重要組成成分,其化學(xué)名是N-乙酰基-5甲氧基色胺,又稱為松果體素。褪黑素的功能主要是可以改善睡眠質(zhì)量,能縮短睡前覺醒時間和入睡時間,改善睡眠質(zhì)量,使睡眠中覺醒次數(shù)明顯減少等,有較強的調(diào)整時差功能。
感冒藥泛指用于治療感冒的各種藥,包括中成藥、湯劑、西藥等,其治療旨在解除鼻黏膜充血水腫,緩解鼻腔腫脹進而減輕鼻塞感,減少鼻分泌物等。褪黑素和感冒藥兩者之間沒有相克的成分,也不會發(fā)生反應(yīng),所以褪黑素和感冒藥一起吃不會怎樣。
感冒期間建議多喝水,飲食以清淡為主,避免進食辛辣、油膩等刺激性食物,日常應(yīng)適當(dāng)運動,規(guī)律作息。