產后脫發應注意加強頭皮清潔,結合頭皮按摩,做好飲食管理等幫助護理頭發。
1、加強頭皮清潔:
部分女性在產后不注重科學護理,比如長時間不洗頭,容易造成頭皮衛生狀況差,增加頭皮的油脂,進一步可引發頭皮感染或毛囊炎而出現脫發的情況,針對此種情況應當注意加強頭皮的清潔,平時要勤洗頭。
2、結合頭皮按摩:
還有一些女性在產后因身心疲憊或者是情緒的低落,很容易導致神經功能的紊亂,進一步可導致頭發的血管供血不足,針對這種情況可以適當的做頭皮按摩,促進局部血液循環,增加供血來改善。
3、做好飲食管理:
因產后的女性身體較為虛弱,可能對營養的吸收能力不足,很容易出現營養不良的情況,如果女性在產后不注重營養的補給,可影響到頭發正常生長以及代謝,容易造成頭發的斷裂以及脫落,所以要注意適當的補充營養,期間可以多吃蘋果、雞蛋,瘦肉等食物。
除了以上所講述的內容,同時還應當避免牽拉壓迫頭發等,必要時也可通過應用相關藥物改善脫發現象,但應結合專業醫生指導用藥。