中寒的癥狀一般有四肢冰涼、腹痛、腹瀉、皮膚發紫、舌苔白滑等,其治療方法一般有多運動、做好身體保暖、艾灸、汗蒸、服用藥物等。
1、多運動:
中寒是一種中醫病癥,機體受到寒氣的侵襲,會引起四肢冰涼、流鼻涕、脘腹冷痛等癥狀。此時可以適當的做一些運動,比如跑步、跳繩、打球等,能夠促使血液循環,對改善四肢冰涼有幫助。
2、做好身體保暖:
在此期間也應做好身體保暖工作,可以多穿一些衣服,同時遠離寒涼的環境,對改善病情有幫助。
3、艾灸:
出現中寒后容易引起血液運行不暢,出現皮膚發紫、舌苔白滑的癥狀,可以通過艾灸的方法進行治療,艾灸后會產生一定的熱量,可以起到驅散風寒的作用,能夠祛除體內的寒氣,對改善四肢冰涼、畏寒有一定的幫助。
4、汗蒸:
也可以通過汗蒸的方法治療,通過汗蒸可以使皮膚溫度升高,可以通過發汗的方式排除體內的寒氣,對改善不適癥狀有幫助。
5、服用藥物:
如果患者的病情比較嚴重,也可以在醫生指導下服用姜棗祛寒顆粒、九味羌活顆粒、附子理中丸等藥物治療,用藥之后能夠起到祛風除寒的功效,還可以調理體質,對病情恢復有幫助。
在治療期間不可以吃寒涼的食物,比如冰淇淋、冷飲等,以免加重病情。