逛街腳后跟疼可能是乳酸堆積、足底筋膜炎、跟腱炎等原因導致,需要積極處理。
1、乳酸堆積:
如果走路時間比較久,可能會在體內產生大量的乳酸,如果乳酸沒有逐漸排出體外,可能會堆積在腳后跟部位,對局部肌肉產生刺激,從而出現酸痛、腫脹的感覺。可以通過充分休息以及局部按摩的方式緩解。
2、足底筋膜炎:
通常是指足底筋膜部位出現的無菌性炎癥,可能是因為反復牽拉筋膜造成的。可以在醫生的指導下服用鹽酸乙哌立松片、布洛芬緩釋膠囊、鹽酸替扎尼定片等藥物進行緩解。
3、跟腱炎:
因為在走路的時候會對跟腱部位反復造成刺激,也有可能會形成跟腱炎,會導致患者出現局部疼痛、腫脹、僵化等癥狀。需要在醫生的指導下服用雙氯芬酸鈉緩釋片、對乙酰氨基酚緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物治療。
除了以上原因以外,還有可能是骨質增生、腰椎間盤突出癥、骨折等因素引起,不管是哪種原因都需要及時治療,以免延誤最佳治療時間。