流產后應注意事項通常有飲食管理、個人衛(wèi)生、出血情況等,流產是指胎兒或者胚胎沒有生存能力而選擇終止妊娠的方法,一般包括自然流產和人工流產,通過以上幾種注意事項,能夠幫助身體恢復。
1、飲食管理:在流產以后身體處于比較虛弱的狀態(tài),需要在飲食方面加強營養(yǎng)管理,可以攝入雞蛋、瘦肉、魚肉等營養(yǎng)豐富的食物,也要保證新鮮的水果和蔬菜攝入,避免出現營養(yǎng)不均衡的情況。
2、個人衛(wèi)生:在流產以后通常會有陰道出血的現象,所以在此期間應注意個人衛(wèi)生,應勤換衛(wèi)生巾以及內褲,還要每天用溫水清洗外陰,需保持局部干燥衛(wèi)生,以免發(fā)生感染。
3:出血情況:還要對自身的出血情況勤觀察,防止出現出血量過多或者出血時間延長的情況,否則容易對身體健康造成影響。
除了以上幾種注意事項以外,還應該注意規(guī)律作息,需要保證充足的睡眠時間,不可以長期熬夜,還要在一個月后定期到醫(yī)院復查,能夠了解子宮的恢復情況,在此期間也不可以進行性生活,以免有細菌進入子宮影響身體健康。