髖關節退行性病變可能是自然衰老、過度勞累、缺鈣等因素引起的,可以通過一般治療、使用藥物等方法進行治療,不要自行濫用藥物,需遵醫囑用藥。
1、自然衰老:隨著年齡的增長,髖關節的骨骼會出現老化,因此會發生髖關節退行性病變,這屬于正常現象。建議避免劇烈運動,同時需要控制體重,可以延緩退行性病變的時間。
2、過度勞累:長期從事重體力勞動,會導致髖關節負重,造成骨骼異常,引起髖關節發生退行性改變。建議減少工作量,并臥床休息。
3、缺鈣:缺鈣主要是攝入不足、消耗過多、吸收不良、代謝功能異常等因素引起的,容易導致骨骼中的骨質減少,導致身體關節發生退行性改變。可以在醫生的指導下使用碳酸鈣片、枸櫞酸鈣片、葡萄糖酸鈣片等藥物進行治療。
除了以上原因以外,也可能關節炎等類型引起的。在日常生活中,應該多吃些富含蛋白質的食物,比如雞蛋、瘦肉等,也要多吃些富含鈣質的食物,比如蝦皮、芝麻醬等,同時要適當的進行運動,比如跑步、打羽毛球等,有助于增強骨密度。