經(jīng)常中藥泡腳一般有清潔皮膚、疏通經(jīng)絡(luò)、促進(jìn)睡眠等好處,但是用藥時(shí)應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下,遵醫(yī)囑規(guī)范應(yīng)用,不可以擅自盲目用藥。
1、清潔皮膚:經(jīng)常用艾葉和金銀花等中藥泡腳能夠有效的清潔腳部的皮膚,有效的去除腳部異味,而且還具有一定的殺菌作用,預(yù)防腳部疾病的發(fā)生。
2、疏通經(jīng)絡(luò):如果患者使用的是活血類的中藥泡腳,比如紅花、當(dāng)歸等,就可以有效的刺激足底的穴位,加快身體的血流速度,達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)的效果,還可在一定程度上調(diào)節(jié)臟腑功能。
3、促進(jìn)睡眠:如果患者使用的是安神類的中藥泡腳,比如酸棗仁、柏子仁等,可起到一定的安神效果,對(duì)改善和促進(jìn)睡眠有幫助。
除以上好處以外,還包括其他好處,比如溫經(jīng)散寒等。雖然經(jīng)常用中藥泡腳,對(duì)身體有一定的好處,但是患者也不可以擅自盲目用藥,如果應(yīng)用藥物不當(dāng),也可對(duì)腳部皮膚造成一定的刺激,從而會(huì)對(duì)身體健康造成一定的影響。在泡腳時(shí),水溫應(yīng)控制在40度到45度之間,避免使用過涼或過熱的水泡腳,以免損傷腳部皮膚。