腳底板很硬考慮是不良生活習慣、足底筋膜炎、跖疣等原因引起,患者應明確病因,及時前往皮膚科就診。
1、不良生活習慣:可能是平時患者經常穿鞋底偏硬的鞋子,長時間摩擦就會導致腳部的角質層增厚或者是變硬等不適癥狀,患者可以適當泡腳,角質層軟化后癥狀可能會減輕。
2、足底筋膜炎:通常是長時間走路和跑步,使足底筋膜或肌肉長期處于高負荷工作的狀態所導致,足底筋膜反復牽拉受到損傷,可導致足底疼痛、肌緊張、肌痙攣等癥狀。患者可以在醫生指導下使用復方鹽酸普魯卡因膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片等藥物治療。
3、跖疣:一般是人乳頭瘤病毒侵入足底皮膚并繁殖增多導致,開始可能是一個表面較光滑的丘疹,嚴重后會出現質地較硬,稍微突出皮膚表面的斑塊。患病后根據個人情況應遵醫囑使用氟尿嘧啶軟膏、咪喹莫特乳膏、水楊酸軟膏等藥物治療。
除以上原因外,還可能是足癬等疾病引起,患者應保持雙腳干燥、勤換鞋襪,避免與他人共用腳盆等日常用品。