出虛汗一般情況下可能是精神壓力過大、營養不良、圍絕經期綜合征等有關,可以通過一般治療、食物治療、藥物治療等。
1、精神壓力過大:如果患者在平時精神壓力比較大,長期處于焦慮、緊張等狀態,有可能會導致植物神經出現紊亂,從而出現出虛汗、失眠多夢、健忘等情況。建議患者在平時放松心情,也可以適當的通過體育運動幫助改善,如慢跑、跳繩、瑜伽等,也可以適當的培養喜歡的興趣愛好,比如畫畫、插花等幫助放松心情。
2、營養不良:患者長期挑食、偏食就可能會導致體內營養攝入不足,就可能會由于營養不良,從而出現出虛汗、全身乏力等不適的癥狀。平時可以多吃一些有營養的食物,如牛奶、雞蛋、瘦肉等,在一定程度上可以幫助補充身體所需的營養成分。
3、圍絕經期綜合征:通常是指婦女絕經前后出現性激素波動或減少所引起的精神癥狀,女性到了一定的年紀,就可能會出現卵巢功能下降,從而引起月經紊亂、潮熱、多汗、頭暈等癥狀。患者可遵醫囑通過服用戊酸雌二醇片、尼爾雌醇片、醋酸甲羥孕酮片等藥物改善。
除了以上原因外,還有可能是甲狀腺功能亢進癥等,必要時可以通過放射性碘治療做治療等。