孕婦在孕中期一般能吃雪糕,但是在吃的時候要適量,不可以一次性吃太多。
孕婦在孕中期會出現心情煩躁、食欲不振等現象,可以適當的吃雪糕,雪糕是常見的一種冷飲,吃一塊雪糕能夠緩解暑熱煩渴情況,孕婦吃雪糕還能夠改善孕婦的心情煩躁現象,而且雪糕中含有一定量的水分,吃了之后能夠改善孕婦的口干、口渴情況。另外,孕婦在孕中期吃雪糕能夠刺激胃酸分泌,可以改善孕婦食欲不振、厭食等癥狀,孕婦在孕中期適當的吃雪糕不會對胎兒的健康成長造成影響,也不會引起胎兒出現畸形或流產的現象,所以孕婦在孕中期能吃雪糕。
孕婦在孕中期雖然能吃雪糕,但是不可以暴飲暴食,以免加重腸胃負擔,同時孕婦在懷孕期間還可以適當的吃一些有營養的食物,比如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚類等。