乳腺增生患者自己可以通過加強飲食管理、生活管理等方式進行調理,還可以在醫生的指導下通過口服藥物的方式進行治療。
1、加強飲食管理:
患者可以多吃一些富含維生素C的食物,比如獼猴桃、芒果、火龍果等。維生素C在人體生長、代謝、發育過程中發揮著重要的作用,多吃富含維生素C的水果有利于緩解患者的病情。
2、加強生活管理:
在日常生活中患者應保持心情舒暢,避免精神過度緊張和焦慮,維持平和的情緒對控制病情有利,還應保持規律的生活習慣,避免熬夜。
3、口服藥物:
還可以在醫生的指導下口服乳核內消顆粒、乳寧片、消乳散結膠囊等藥物進行治療,能夠有效改善乳房刺痛、脹痛等癥狀。
除了通過以上方式調理之外,如果患者出現了嚴重的乳腺腫塊,還可以在醫生的指導下通過乳腺增生消融術等手術進行治療,能夠緩解不適。