喝膠原蛋白肽的作用是增加皮膚彈性、增強身體抵抗力、改善發質。
膠原蛋白肽的主要成分為膠原蛋白,每天適量的喝一些膠原蛋白肽,可以滋養皮膚,使皮膚變得光滑細膩,還可以增加皮膚的彈性,延緩皮膚衰老的速度。而且膠原蛋白肽中還含有大量的蛋白質,喝了以后可以補充身體所需的營養,對增強身體免疫能力有一定的幫助。經常喝膠原蛋白肽,還可以補充頭發所需的營養,堅持服用一段時間后,可以改善頭發的問題,還可以使頭發變得更加柔順光滑。
需要注意的是,膠原蛋白肽屬于一種保健品,不可以當做藥物治療疾病,如果身體出現了不適的情況,還需要到醫院做全面檢查,然后在醫生的指導下用藥。而且不可以私自盲目使用偏方治療疾病,以免使用方法不對導致病情加重。