月經不準可以通過排卵試紙、基礎體溫測量、檢測宮頸黏液拉絲度或觀察宮頸黏液結晶等方法推算排卵期。
1、排卵試紙:通過檢測黃體生成素又稱激素的峰值水平,確認卵子是否排出。市面上的排卵試紙通常用于檢測晨尿,如果試紙監測結果為兩條,則為排卵陽性,表示卵子即將或已經排出。如果是條形,則表示不在排卵期。
2、檢測基礎體溫:通常排卵后患者基礎體溫升高0.3~0.5℃。
3、宮頸黏液拉絲度:雌激素水平持續升高,致使排卵期黏液分泌量增加,黏液稀薄、透明,拉絲度可達10CM以上。
4、宮頸黏液結晶:宮頸黏液涂片干燥后可見羊齒狀結晶,此類結晶在月經周期第6-7日開始出現,排卵期最為清晰而典型。
若出現月經不準的現象,應及時到醫院就診,查明原因,并進行相應治療。