睡到半夜突然心慌的原因有可能是:第一、心律失常,比如出現明顯的心動過速或者是明顯的早搏等等,比較嚴重的、比較明顯的心律失常可以導致明顯的心慌癥狀,還有患者有可能是房顫。
第二、可能是緊張、焦慮、睡眠不好,緊張、焦慮的朋友很容易出現突然的心慌,感覺心跳的很厲害或者心跳的很快。
第三、有可能是變異性心絞痛的發作,心絞痛多見于中老年的患者,往往有冠心病的各種基礎的問題,比如高血壓、高血脂、糖尿病、抽煙等等,在心慌的同時可能還有胸悶、氣短的癥狀。
如果經常出現這樣的情況,首先白天或者晚睡前盡量不要喝刺激性的飲品,包括酒、茶、咖啡等等,睡前不要做劇烈的運動。