肝膽一般位于人體的右上腹部。肝臟主要位于右季肋區和腹上區,小部分延伸至左季肋區,隱藏在膈下和肋骨深面;膽囊則位于肝臟后方的梨形囊袋構造內,借助膽囊床與肝臟緊密相連。
肝膽是人體重要的消化器官,肝臟負責分泌膽汁、參與物質代謝和解毒,而膽囊則主要起到濃縮和儲存膽汁的作用。肝臟的上方是膈,下方則與胃、結腸、十二指腸等腹腔器官相鄰。
肝臟不僅具有解毒功能,還能去氧化、儲存肝糖、分泌性蛋白質的合成等,是維持人體生命活動不可或缺的重要器官。膽囊則通過儲存和濃縮膽汁,幫助胃腸道對食物的消化。
肝膽常見疾病包括肝炎、脂肪肝、膽囊炎等。為了預防肝膽疾病,應注意勞逸結合,避免熬夜和過度勞累。飲食方面,應多吃新鮮蔬菜、水果,避免過多攝入生冷、油膩、辛辣等刺激性食物。
通過合理飲食、規律生活和科學用藥,可以有效保護肝膽健康,從而維護整體身體健康。如出現不適癥狀,應及時就醫。