腦震蕩后，合理的飲食和藥物選擇對于患者的恢復至關重要。患者應攝入富含維生素B、C、E及鈣、磷等營養元素的食物，如核桃、雞蛋、牛奶、新鮮蔬果等，以支持腦部神經的修復。藥物方面，可根據醫生建議選用鎮靜類藥物如地西泮，以及神經營養藥物如甲鈷胺、維生素B6，還有中成藥如安神補腦液，以緩解癥狀并促進康復。
腦震蕩是頭部遭受外力打擊后，即刻發生的短暫性腦功能障礙。在飲食方面，以下建議有助于患者的恢復：
1、增加營養攝入
患者應保證充足的營養，特別是富含蛋白質的食物，如瘦肉、魚類和豆類，這些食物有助于腦組織的修復。
2、多吃益智食物
核桃、芝麻、深海魚等富含不飽和脂肪酸和腦磷脂，對改善記憶、促進大腦功能恢復有益。
3、補充維生素和礦物質
新鮮蔬菜、水果以及全谷類食物富含維生素和礦物質，能夠抗氧化、減輕炎癥反應，有利于腦損傷的恢復。
在藥物選擇方面，醫生會根據患者的具體癥狀開具處方：
1、鎮靜類藥物
如地西泮，可用于緩解腦震蕩引起的焦慮、失眠等癥狀，幫助患者平穩情緒。
2、神經營養藥物
如甲鈷胺、維生素B6等，能促進神經細胞的修復和再生，改善神經功能。
3、中成藥
如安神補腦液，具有鎮靜安神、改善記憶力的作用，可輔助治療腦震蕩后的不適癥狀。
腦震蕩患者的飲食應以營養均衡、易消化為原則，避免刺激性食物。藥物治療則需在醫生指導下進行，確保用藥的安全性和有效性。
