小孩睡覺時磨牙齒可能是精神因素、咬合關系不協調、消化功能紊亂、營養缺乏、甲狀腺功能亢進癥等原因引起的,建議及時就醫。
1、精神因素:
如果小孩白天玩耍過度、精神緊張或受到驚嚇等,可能會導致大腦皮層興奮,在睡眠時神經處于興奮狀態,引起磨牙,建議營造輕松愉快的家庭氛圍,避免小孩過度緊張和疲勞。
2、咬合關系不協調:
牙齒排列不整齊、咬合異常等,會導致咀嚼肌在睡眠中不自覺地收縮,引起磨牙,可以帶小孩進行矯正治療。
3、消化功能紊亂:
如果小孩睡前吃太飽、消化不良、積食等,會增加胃腸道負擔,引起胃腸反射性蠕動,導致磨牙,要注意調整飲食,晚餐不宜過飽。
4、營養缺乏:
如果缺乏某些微量元素,如鈣、磷、維生素D等,可能影響神經肌肉的興奮性,導致磨牙,可以多吃奶制品、豆制品、魚蝦等食物。
5、甲狀腺功能亢進癥:
此疾病可能引起神經系統興奮性改變,導致磨牙,可以在醫生的指導下應用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、左甲狀腺素鈉片等藥物。
在生活中要培養孩子良好的生活習慣和睡眠習慣,保持口腔衛生。