孕婦是可以適當(dāng)吃一些炒瓜子的，炒瓜子含有蛋白質(zhì)以及脂肪，可以增強(qiáng)消化功能，但是注意不要吃太多，吃太多炒瓜子容易引起上火。
孕婦要控制好飲食，任何食物都不能吃太多，要少吃多餐，同時，調(diào)整好心態(tài)，不要有太大心理壓力，且注意定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，確定胎兒的發(fā)育情況。
孕婦可以吃炒瓜子嗎
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2024-10-25361次
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01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2672次
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01:30
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-27 2061次
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孕婦可以吃炒瓜子嗎孕婦可以吃炒瓜子。因為不論是葵花子還是西瓜子都富含脂肪，蛋白質(zhì)，鋅等微量元素以及多種維生素，可增強(qiáng)消化功能。孕婦在飯前或飯后嗑瓜子，可以幫助促進(jìn)食欲和幫助消化。適當(dāng)?shù)某砸恍┕献訉υ袐D的身體有很積極的作用，而瓜子中的亞麻油酸可以保持血壓穩(wěn)定，降低體內(nèi)的膽汁酸，另外葵花籽中的脂肪酸以及維生素E含量豐富，對皮膚、眼睛、大腦都有好處，所以孕婦可以適當(dāng)?shù)泥疽恍┕献樱梢杂兄谙幸娼】怠５浅垂献映远嗔丝赡軙鹕匣穑€是少吃為主。語音時長 01:20”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-03-02 4876次
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鹿志霞
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-05-17 6860次
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馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-28 1802次
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張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-10-30 1202次
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-11-30 315次
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-01-11 0次
