恥骨骨折是骨盆骨折的一種,其恢復到和以前一樣的狀態,通常需要較長時間。根據骨折的嚴重程度、個人體質差異以及康復治療的及時性和有效性,恢復時間會有所不同。一般情況下,恥骨骨折的完全恢復周期約為半年到一年。
在恢復過程中,患者需經歷臥床休息、康復訓練等多個階段。臥床休息期間,為避免長期臥床引發的并發癥,如壓瘡、肺部感染等,患者應在醫護人員指導下進行定期翻身、拍背等操作。同時可服用消炎、去痛、消腫的藥物以緩解癥狀,并配合使用促進骨折愈合的藥物,如恒古骨傷愈合劑、傷科接骨片等,以加速骨折部位的修復。
康復訓練階段,患者需在專業人員的指導下進行髖關節的功能訓練,包括直腿抬高訓練和髖關節后伸、內收、外展訓練等,以防止肌肉萎縮和關節僵硬。隨著骨折的愈合,患者可以逐漸增加負重行走的練習,直至完全恢復到傷前的活動水平。
在恢復期間,如有任何不適,應及時就醫檢查。不可盲目自行用藥或過度活動,以免影響恢復效果。