懷孕頭暈考慮是精神緊張或疲勞、低血糖、體位性低血壓、貧血、高血壓等原因引起的,建議及時就醫。
1、精神緊張或疲勞:
孕婦容易精神緊張或過度疲勞,可能會導致頭暈,可以通過散步、瑜伽等方式放松心情,緩解壓力。
2、低血糖:
當血糖過低時,能量供應不足,會引起頭暈,可以隨身攜帶一些小零食,如餅干、糖果等。
3、體位性低血壓:
在懷孕后,孕婦的血容量增加,當突然改變體位時,血液不能及時回流,導致大腦一過性供血不足,引起頭暈,建議在改變體位時動作要緩慢,避免突然站立。
4、貧血:
如果孕期攝入鐵不足或吸收不良,容易出現貧血,貧血會導致血液攜氧能力下降,大腦缺氧而出現頭暈,應多攝入富含鐵的食物,如紅肉、動物肝臟等。
5、高血壓:
血壓升高會影響腦部供血,導致頭暈,可以在醫生的指導下應用鹽酸拉貝洛爾片、硝苯地平片、尼莫地平片等藥物。
孕婦在孕期要注意休息,保持良好的心態,定期進行產前檢查。