近視眼是指近視。近視的患者需要注意養成良好用眼習慣、佩戴合適的眼鏡、增加戶外活動、做眼保健操等事項或者采用手術治療的方式才能恢復視力。如果需要佩戴眼鏡或進行手術治療,請及時就醫,并在醫生的操作下進行。
1、養成良好用眼習慣:
嚴格控制用眼時間,避免長時間用眼或者近距離用眼,建議每隔一段時間閉目休息幾分鐘或進行遠眺。
2、佩戴合適的眼鏡:
在醫生的指導下選擇合適的眼鏡或隱形眼鏡,幫助矯正屈光不正,以達到改善視力的目的。
3、增加戶外活動:
使用電子產品時間過長容易導致眼部疲勞,增加戶外活動能夠幫助放松眼睛,從而起到緩解近視到目的。
4、做眼保健操:
能夠通過按摩眼部穴位的方式,促進眼睛部位的血液循環,幫助緩解眼疲勞。
5、手術治療:
如果近視的情況較為嚴重,已經影響到了日常生活,則可以在醫生評估,通過激光近視手術、ICL晶體植入術等方式進行治療。
患者需要注意眼部衛生,避免用手揉眼,以減少眼部感染的風險。