有狐臭一般可以通過加強個人衛(wèi)生、調整飲食、剔除腋毛、保持良好心態(tài)、微創(chuàng)手術等方法改善。出現(xiàn)狐臭的情況后,建議及時就醫(yī)。
1、加強個人衛(wèi)生:
狐臭患者平時需要特別注意個人衛(wèi)生,建議每天洗一次澡,每天更換一次貼身衣物,保持腋窩部位干燥、清潔,以減少局部異味。
2、調整飲食:
患者在飲食方面應以清淡為主,可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜,比如蘋果、火龍果、黃瓜等。但是應避免吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性的食物,以免加重狐臭癥狀。
3、剔除腋毛:
腋毛容易滋生細菌,定期剔除腋毛,有助于減輕狐臭。
4、保持良好心態(tài):
狐臭患者平時可能會出現(xiàn)緊張、焦慮等不良情緒,而這些不良情緒刺激也可能會加重汗液分泌,不利于病情恢復。因此,保持良好的心態(tài),對促進恢復也有很大的幫助。
5、微創(chuàng)手術:
如果狐臭較為嚴重,可考慮微創(chuàng)手術,如腋臭刮吸術、腋臭切除術等,去除大汗腺,從而減輕狐臭癥狀。
狐臭患者平時應避免盲目相信偏方或亂用去狐臭的產品,以免應用不當,對自身造成不利影響。