36.7℃感覺身上發(fā)熱考慮是劇烈運動、穿衣過多、環(huán)境溫度高、情緒波動大、排卵期等原因導致，如果身體不適的癥狀持續(xù)加重，建議及時就醫(yī)。
1、劇烈運動：
進行了長時間的跑步、跳繩以及打籃球后，會導致體內(nèi)的血液循環(huán)加快，可能有身體發(fā)熱的表現(xiàn)，一般在休息后癥狀會自行消失，無需特殊干預。
2、穿衣過多：
如果穿了過多的衣服，會導致身體內(nèi)的產(chǎn)熱量增加，也會感覺到身體燥熱，需要減少衣物，也要以寬松透氣性好的衣物為主。
3、環(huán)境溫度高：
長時間處于溫度過高的環(huán)境中，會使體感溫度升高，而測量體溫并不屬于發(fā)熱的范圍，可以通過開窗戶或者開風扇的方法降低室內(nèi)溫度，從而使癥狀減輕。
4、情緒波動大：
如果受到了不良情緒刺激，會導致血液循環(huán)速度加快，也可能會使身體感覺到發(fā)燙，需要保持平穩(wěn)的情緒，避免急躁易怒，也可以通過深呼吸、冥想等方式放松。
5、排卵期：
如果正處于排卵期，由于體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，可能會加快血液循環(huán)，也使體溫有所偏高，屬于正常的生理現(xiàn)象，不需要特殊治療，在排卵期過后，癥狀可逐漸消退。
生活中需要加強管理，根據(jù)天氣變化增減衣物，同時要保證充足的睡眠，也可以吃一些富含水分的食物，比如西瓜、西紅柿、梨等。
