尿酸高患者可以通過多喝水、控制嘌呤攝入、加強運動、口服藥物、手術等方法治。患病后需要及時就醫,以免延誤病情。
1、多喝水:
尿酸高是指體內尿酸水平高于正常范圍,此時可以適當的多喝一些水,能夠增加尿量,部分尿酸可從尿液中排泄出去。因此,多喝水有助于控制病情。
2、控制嘌呤攝入:
尿酸是嘌呤代謝的終產物,尿酸高的形成原因與嘌呤攝入過多有關。患病后需要及時調整飲食,避免吃高嘌呤食物,比如豬肝、牛肚、鵝肝、螃蟹以及小龍蝦等。飲食方面應以低嘌呤食物為主,比如雞蛋、蘋果以及菠菜等,能夠減少嘌呤攝入,有利于病情控制。
3、加強運動:
尿酸高與尿酸排泄障礙也有一定關系,平時可以適當的加強一些運動鍛煉,比如跑步、游泳、打乒乓球等。每天堅持運動30分鐘以上,能夠加快身體代謝速度,有助于尿酸排出。
4、口服藥物:
如果尿酸高的情況持續得不到改善,也可以在醫生指導下口服別嘌醇片、非布司他片、苯溴馬隆片等藥物治療,有助于減少尿酸生成,同時也有助于尿酸排泄。
5、手術:
如果尿酸高的情況比較嚴重,已經在體內形成了尿酸結晶,并且沉積到了關節內,也可以在醫生操作下通過體外沖擊波碎石術、切開取石術、內鏡取石術等手術方法治療。
恢復期間需要保持良好心態,避免受到不良情緒刺激,并及時戒煙戒酒。